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[問題] 鎖骨附近該怎麼練

看板MuscleBeach (健身)作者yuka5669 (吹毛老爹)時間17年前 (2009/01/20 21:46)推噓2(2推 0噓 3→)

留言5則, 5人參與討論串1/1

總覺得鎖骨附近練起來就很猛不過不知哪個動作最有效 60度斜板嗎?? 我試過只覺得三角和手很痠不知有哪位大大能幫我指點一下呢感恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.216.188

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