[問題] 請問肌肉名稱及訓練方法

看板MuscleBeach (健身)作者時間17年前 (2009/01/19 15:28), 編輯推噓0(223)
留言7則, 6人參與, 最新討論串1/1
因為小弟從小就很瘦 想要健身來改善自己的體態 特別是鎖骨 總是很明顯 想要問鎖骨附近的肌肉名稱跟訓練方法 因為壯的人比較不會這麼明顯 感謝各位大大~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.177.246

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練肩跟胸吧
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練了你就知道了
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01/19 16:23, , 4F
這就有點誇張了...也該稍微爬一下文吧
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這個太over了
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鎖骨明顯是會怎樣 去吃胖十公斤就解決了
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文章代碼(AID): #19T2kJcp (MuscleBeach)
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