Re: [問題] 有關啞鈴組的問題 不知是否有人有買過
※ 引述《swhitepig (小白豬)》之銘言：
: 原本的啞鈴太輕了
: 所以想要換一組啞鈴
: 不過不想不夠重就再換一次 這樣成本好像更高說
: 而且會有一堆啞鈴
: 上網找了一下啞鈴組
: 剛好在優惠價 有的比我上個月看還便宜了600元
: 目前在考慮這二組
: 不知道有沒有人推薦高雄的店呢或是哪裡可看到實品呢？
你說的啞鈴組是N個啞鈴，由輕到重嗎 ? (N > 10)
還是短槓+槓片 ?
以經濟跟實用層面考量的話，比較建議買短槓+槓片
除了方便更換之外，槓片也可以跟長槓、EZ槓通用
要循序漸進的話，也只要增加不同重量的槓片即可
這麼說，兩隻短槓一開始使用1KG X 4
1KG X 4 + 0.5KG X 4
2KG X 4
2KG X 4 + 0.5KG X 4
2KG X 4 + 1KG X 4
以下依序類推
所以，你只要準備2KG X4 , 1KG X 4 , 0.5KG X 4
就可以一路練下去，重量負荷OK時，就加購2KG X 4 讓它常駐在短槓上
當然，你喜歡以磅計的槓片也是有在賣的
如果說，同時有好幾個人要一起練，那再買N個啞鈴那一種組合
會比較方便
歪拍上有一家賣啞鈴的，在高雄，你用"槓片"、"短槓"、"啞鈴"當關鍵字下去找
設定高雄市賣家應該找得出來，
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.203.41.124
推
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