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[問題] 頸椎疼痛中...

看板MuscleBeach (健身)作者時間18年前 (2008/06/01 08:22), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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最近練舉重 可能是重量過重 放下槓鈴時沒有先蹲下 頸椎拉了一下 導致現在抬頭仰頭頸椎有點痛 我想最近不要練舉重了 可以跑步嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.22.68
推
06/01 08:32, , 1F
嗯 覺得不對勁就先停
06/01 08:32, 1F
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