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[問題] 仰臥起坐

看板MuscleBeach (健身)作者jason8936 (要多拍啊)時間17年前 (2008/05/24 21:23)推噓4(4推 0噓 2→)

留言6則, 5人參與討論串1/7 (看更多)

我聽說在床上做仰臥起坐會損傷腰椎還是脊椎的但是在硬地上做會痛那怎麼辦呢請各位多多指教 -- http://www.wretch.cc/blog/ppttt 歡迎留言 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.104.169

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