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Re: [討論] 戰痘心得~~10年以上功力

看板Mancare (男性保養)作者 (Artistry User)時間20年前 (2005/06/13 13:12), 編輯推噓10(10推 0噓 16→)
留言26則, 6人參與, 最新討論串2/3 (看更多)
※ 引述《alelsie (玩具敗家男)》之銘言： : 　不知道有沒有人跟我一樣.有痘就一定擠的？ : 　一起分享一下吧 : 　 : 　　 現在我幾乎不長痘痘了。 不過之前也長得很嚴重，臉上不可能有任何時期是沒有痘痘的。 在我找到不長痘痘的方法之前，最後歸納的調理痘痘方式是睡覺前塗曼秀雷敦消炎， 上面貼透氣膠帶或者撒隆巴司那類，一方面保持清潔，一方面讓藥效可以深入皮膚。 通常隔天或者兩三天（看痘痘的發炎程度）就會比較消下去，或者會直接化膿排出來。 接著就用喜療妥或者其他去疤乳膏塗上傷口。用這種方式之後我就很少會去擠痘痘了。 當然啦，這個方法是被人詬病的，因為沒有經過殺菌的過程，會有危險性存在。 如果體質容易被細菌感染的話，並不適合使用。 另外，去疤的方式除了擦乳膏之外，大家都很少談到補充足夠蛋白質的天然方式。 如果每天飲食中，都可以照衛生署公佈的蛋白質攝取量來進行（成年人約攝取 體重的千分之一量），身體修補能力自然會很強，痘疤消失的也自然會比較快。 我長痘痘那段時間有執行過，不但痘疤消失得快，連痘痘都成熟跟排出得比較快。 整顆痘痘從開始到結束的過程縮短，皮膚修補的能力也增加。 我很建議大家用補充蛋白質的方法，因為修補傷害是我們身體最自然的能力。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.192.139 ※ 編輯: Jer48 來自: 140.113.192.139 (06/13 13:14)
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不長痘痘是因為過了青春期了.但是頭髮開始越來越少
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唔 我要跳出來說一句老話...."要看個人體質"@@
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雖然補充蛋白質這方法是沒錯~但身體修補能力
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卻要看每個人的不同~有些人補再多蛋白質~
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身體的修補能力差~還是利用不到那些蛋白質 @@
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說穿了~身體修補能力要看DNA RNA的修補機制~:P
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我三十歲才開始不長痘痘耶，不過頭髮還滿多啦:p
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確實要看體質，不過我相信絕大部分的人應該適用
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而且細究下去，還要其他營養素夠充足來配合才行
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但是我覺得飲食調養的大方向還是比較正確
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嗯 沒錯沒錯 :P
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疤痕就是身體repair的痕跡阿，
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會不會留永久疤痕，跟當時受傷的深度有關係
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而不是因為修補能力強弱來決定的
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照理說，fibrosis越嚴重，疤痕是越明顯的
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蛋白質要多吃什麼....~
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樓上的,可能是蛋吧.牛奶應該也有吧@.@
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哈...我知道一定有蛋呀~只是聽說蛋一天最好只吃
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一顆呀~~~所以要問問別的食物~呵
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日本人有實驗，蛋一天三顆吃一個禮拜，膽固醇反降
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之前政府的宣導一天一顆就是怕膽固醇
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但後來發現，蛋黃富有卵磷脂，可以排不好的膽固醇
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所以我現在通常都一天吃兩顆
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所以可以多吃蛋~~~~~哈哈~我還蠻愛吃蛋的~
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啊，東西吃多了都是不好的。還是要節制。
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不好的原因是,會胖吧Orz.
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