Re: 請推薦適合慢跑的鞋子

看板FITNESS (健身/體適能)作者DearParanoia (你怎麼連話都說不清楚)時間21年前 (2004/01/01 01:54)推噓2(2推 0噓 0→)

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唔說到這個我小有研究小弟我從109kg 減到78kg 就是靠慢跑多年累積出來的 (慢跑好處數不盡阿 !!!) 我換過無數雙鞋要讓自己對跑步這項運動上癮一雙好鞋可以說佔了70% 剩下的就是你對跑步的熱情和毅力了 Mizuno 和Asics 這兩個牌子我可以說是唯一選擇了就連價格高昂的Nike Air Max系列的舒適度都比不上這兩個品牌的好鞋 M牌我覺得適合跑30分鐘以下的 M牌穿起來感覺很輕很輕，跑起來舒服，動力回饋作得很棒有種腳長出一雙翅膀的感動不過，若跑超過30分鐘後，常常會有些過熱感，所以若比來長跑，極短跑更適合M牌 ( 散熱還是勝過其他品牌，在散熱只敗給A牌) A牌我覺得若跑30分鐘以上，會比較適合在舒適度只略輸M牌一些些不過我覺得穿M牌跑步會有種偷吃步的感覺好像沒真的運動到 A牌跑起來，會有享受跑步的那種震動，感覺好像那種震動是在幫你充電的感覺尤其跑越久就越舒服所以我建議入門可以先買M牌，跑習慣了買A牌跑步真的是個很好的運動，幫助了我不少記得我在高中時，因為很胖又不愛動，看起來很"糙老"，出去買東西逛街大家都以為我27 28歲而經過常久跑步下來現在已經大四有些人還會以為是大一大二當中的感動真不是三兩言語可以形容滴呀!!!! 關於跑步若有問題歡迎大家多拿出來討論喔 ^^ ※ 引述《happysky (走自己的路)》之銘言： : 小女子我很喜歡走路也很想好好的慢跑 : 但無奈是選鞋不佳還是怎樣每次稍微多跑個幾圈 : 或運動的比較密集一些腳底板和腳指都會很痛>"< : 但我也是穿NIKE或是NEWBALANCE的鞋子的慢跑鞋阿????? : 不知可否請各位水水推薦一下不錯的鞋款價位大概2500以下 : 請回我信箱感激不盡!!^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.41.154