[閒聊] 台北游泳課程或教練推薦
最近想重新開始游泳,
以前有學過一點,基本上可以自己游,
但動作應該不太標準,換氣跟划水也還有很多問題,
常常游沒多久就覺得很累,速度也一直上不去,
因為今年9月有打算參加泳渡日月潭,
想趁這段時間找教練調整姿勢,也加強長距離游泳的技巧跟體力,
目前想找台北地區的游泳課程或教練,
不一定要練到比賽程度,但希望可以游得更順、更省力,
也想了解泳渡前需要特別練習哪些項目,
團體班或一對一都可以,
如果有耐心、會仔細幫忙看動作的教練更好,
地點希望捷運方便到達,
想請問大家有推薦的游泳教練、游泳教室或運動中心課程嗎?
也想了解大概的費用跟上課方式,
謝謝大家
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