[閒聊] 紀錄運動日常，找人一起慢慢變強
最近正式開啟「減脂X健身」的認真模式
剛好同事也在積極減脂，會一起去健身房重訓
我自己也有報名外面的教練課，有專業教練在旁邊盯動作、調整姿勢真的差很多～
才發現我這種人就是「有人陪就超有動力」的類型 （孤單運動常常默默躺平…最後就
失敗了…）
想問問版上有沒有正在減脂或健身路上的同好，會在 IG/限動分享紀錄的？
歡迎私訊互加 IG，一起取暖打氣、分享重訓菜單、互相激勵
希望大家都達到自己想要的體態！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.217.62 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1752934970.A.F38.html
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