[閒聊] 半年沒吃菜 還是很健康

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Fucker5566)時間7小時前 (2025/07/17 18:05), 編輯推噓-5(053)
留言8則, 7人參與, 51分鐘前最新討論串1/1
本人很不喜歡吃菜 只喜歡吃飯麵肉 假日偶爾放縱 吃高熱量食物 目前沒便秘 身體狀況良好 上個月體檢 也沒有紅字 目前BMI 22 ---- Sent from BePTT on my iPhone 16 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.213.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1752746706.A.87D.html

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棒棒
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那就挑戰血壓105/70以下, LDL < 80 or 70
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07/17 19:28, 5小時前 , 5F
練健康的人比的就是體檢數值, 不以沒有紅字就滿足...XD
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加油 繼續維持
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07/18 00:23, 51分鐘前 , 8F
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文章代碼(AID): #1eUChIXz (FITNESS)
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