[徵人] 運動激勵Line群組已刪文

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (米希子)時間1月前 (2025/06/01 23:52), 1月前編輯推噓0(000)
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步入中年,體會到運動是一輩子的事。 過去曾經找過教練重訓瘦了十三公斤, 後來因疫情關係就沒再去健身房而復胖, 前陣子又開始運動, 已減了三公斤, 大多是去健身房自己重訓, 偶爾跑步、走萬步、爬山、游泳、健身環…, 因又進入倦怠期, 想找幾個人成立運動激勵Line群, 每個人每天在運動日就簡單分享做的運動項目, 無運動日就寫休息,或分享各種健康、運動資訊,平常要各種哈拉也可以。 目標是培養運動習慣, 維持一個禮拜至少三次,ㄧ直運動下去。 超過兩個禮拜都沒寫運動內容的,會直接踢除。 要參加的人,請提供下面資料, 寄站內信給我。 Line 名稱、年齡、性別、做何種運動、目標 會回信提供Line群組連結 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.2.195 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1748793163.A.363.html ※ 編輯: misitsu (118.160.2.195 臺灣), 06/01/2025 23:54:51 ※ 編輯: misitsu (118.160.2.195 臺灣), 06/02/2025 00:01:16
文章代碼(AID): #1eF7TBDZ (FITNESS)
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