[問題] 請幫我目測體脂（DEXA 量出 29%）已刪文
大家好，阿姨我身高 156cm，體重 44kg
一直以來都有運動習慣，體脂也長期維持在 21%-23%
去年年中生完第一胎、渡過前幾個月混亂的新手媽媽生活後，到今年才開始恢復一週四練
（孕期也沒有超過 50kg，生完當天恢復懷孕前體重）
從懷孕開始已經超過兩年沒有量過體脂，
昨天第一次去做了 DEXA 測量，量出來的結果我體脂是 29%
我真的非常驚訝，不知道是真的 29% 還是誤差？
這邊附上今天早上空腹的照片，求各位幫我目測（我自己目測應該 23%-25%）
如果真的看起來像 29%，那我需要再調整一下我的健身計畫了
謝謝各位
https://imgur.com/a/MGbzfdZ
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