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[心得] 幾種喝過的高蛋白隨身飲

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (嵐天天)時間2月前 (2025/03/10 23:57), 2月前編輯推噓9(11推 2噓 13→)
留言26則, 18人參與, 1月前最新討論串1/1
雖然平常都還是以喝乳清為主 但這兩年其實有明顯感覺到那種主打方便的隨身飲好像越來越多了 這邊稍微分享一下，幾種之前喝過比較有印象的高蛋白隨身飲 光泉優質蛋白牛乳 https://i.imgur.com/eqwixyc.png
起初看到這款主打20克高蛋白質，而且還有搭配超商優惠，就直接手刀買下去 結果翻開看他的營養成分，才發現好像怪怪的 雖然主打低脂跟高蛋白質，但是那個糖竟然有37克 要是在看到之前喝掉還開心一點，看到之後就變成喝也不是，不喝也不是QQ 味道其實就跟一般的巧克力牛奶一樣，只是這個糖真的不太可能再買第二次 那時候是搭著全家59元的優惠買的 TRYALL隨搖飲 https://i.imgur.com/w7IZB9c.png
最近滿常看到廣告的一款，鐵觀音口味好像比較常缺貨 可能大家都跟我的第一印象一樣，覺得茶類的蛋白飲比較不會踩雷？ 喝起來有珍奶的味道，但代糖味有點重，看個人能不能接受 只是一包隨搖飲原價99元，換算下來的話一克蛋白質大概要4.1元 我是覺得CP值不高 berule乳清飲 https://i.imgur.com/7pjGfBg.png
算是隨身飲裡面最微妙的一款 當初喝的是蜂蜜啤酒的口味，味道其實很接近金色三麥的那款啤酒 就是差在他多了一點乳製品的口感、有點甜、還有喝了不會醉這樣 這種好像有喝酒但又不是很酒感覺其實滿微妙的 換算蛋白質的價格的話一克蛋白質大概是3.5元左右 感覺以現在的技術來說 這種包裝飲想要把價格壓到跟粉狀乳清差不多 似乎還是有一點距離？ 以上分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.95.218 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1741622278.A.13A.html
推
03/11 03:08, 2月前 , 1F
第一款那樣其實就是把牛奶做成奶粉跟乳清 然後再泡
03/11 03:08, 1F
→
03/11 03:08, 2月前 , 2F
在一起的商品？
03/11 03:08, 2F
推
03/11 07:57, 2月前 , 3F
應該是
03/11 07:57, 3F
我是都稱他為 蛋白質含量比較高的巧克力牛奶w
→
03/11 10:43, 2月前 , 4F
只推豆漿
03/11 10:43, 4F
推
03/12 09:16, 2月前 , 5F
想喝這種的建議先看糖分
03/12 09:16, 5F
推
03/12 09:48, 2月前 , 6F
買過義美的一個巧克力濃豆漿 放在冷藏那邊的
03/12 09:48, 6F
→
03/12 09:48, 2月前 , 7F
根本是五香豆乾飲 喝幾口最後倒掉了
03/12 09:48, 7F
超好笑 五香豆乾飲也太恐怖
推
03/12 10:00, 2月前 , 8F
推無糖黑豆奶，一瓶900ml的全聯買通常不到40
03/12 10:00, 8F
→
03/12 11:20, 2月前 , 9F
那個偽啤酒真的嘔嘔嘔 之前募資我還買兩箱 心得 要嘛
03/12 11:20, 9F
→
03/12 11:20, 2月前 , 10F
就喝真的 要嘛就戒酒 後來還有出其他口味 我覺得還不
03/12 11:20, 10F
→
03/12 11:20, 2月前 , 11F
如喝海尼根0.0解饞配雞腿
03/12 11:20, 11F
不會醉的時候 是覺得有點迷啦
噓
03/12 14:29, 2月前 , 12F
最後那款完全沒有一點像啤酒
03/12 14:29, 12F
→
03/12 14:29, 2月前 , 13F
我要是金色三麥釀酒師，看到這比喻會氣死
03/12 14:29, 13F
→
03/12 14:43, 2月前 , 14F
身為前酒業從事者，實在不覺得有相似處
03/12 14:43, 14F
可能我平常比較少喝酒，所以會覺得那個記憶點跟金色三麥的蜂蜜啤酒很像?
推
03/12 20:10, 2月前 , 15F
有時候去萵苣練完忘記帶乳清也是買這種 但教練建議直
03/12 20:10, 15F
→
03/12 20:10, 2月前 , 16F
接喝無糖豆漿還比較好點 很多款都有額外添加糖
03/12 20:10, 16F
可能多少還是會添加一些糖 但就是看多寡? ※ 編輯: sss23111 (49.218.95.218 臺灣), 03/13/2025 01:17:37
推
03/14 08:57, 1月前 , 17F
那個隨搖飲一包99超盤
03/14 08:57, 17F
→
03/15 10:31, 1月前 , 18F
突然覺得berule的cp值其實滿高的
03/15 10:31, 18F
噓
03/16 10:18, 1月前 , 19F
這些惡搞性商品大概半年就會下架了
03/16 10:18, 19F
→
03/16 13:05, 1月前 , 20F
不管99還是79都不便宜不如買berule 雖然仿啤是喝快樂的
03/16 13:05, 20F
推
03/17 22:42, 1月前 , 21F
喝健康+喝有趣，價格還行就買
03/17 22:42, 21F
推
03/18 16:42, 1月前 , 22F
不知道什麼時候才會出個無糖便宜的乳清
03/18 16:42, 22F
→
03/18 16:42, 1月前 , 23F
每次看看那個糖跟售價不如買豆漿去
03/18 16:42, 23F
推
03/18 21:54, 1月前 , 24F
喝得順口+可以長期喝的乳清都推
03/18 21:54, 24F
推
03/19 21:55, 1月前 , 25F
乳清就補充品阿，口味多可以交替喝也不錯
03/19 21:55, 25F
→
03/30 15:38, 1月前 , 26F
第一個與其強調低脂，他還是減糖實在
03/30 15:38, 26F
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