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[問題] 用力反而肚子變皺

看板FITNESS (健身/體適能)作者playing ( 新人生)時間5小時前 (2024/11/18 17:08)推噓4(4推 0噓 0→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

最近買了一些短版的上衣，才發現腹部用力反而肚子變皺，是因為懷孕胖了14公斤撐鬆肚皮嗎？ https://i.imgur.com/uQe1g9n.jpeg

https://i.imgur.com/JsyHFKv.jpeg

請問有推薦加強做哪些動作會改善？或是這沒救需要靠醫美呢？謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.155.252 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1731920883.A.D5D.html

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