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[問題] 改善雙下巴可以靠舌頭訓練？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (私の名前はにんじんです)時間15小時前 (2024/10/05 20:09), 15小時前編輯推噓-3(1推 4噓 2→)
留言7則, 6人參與, 1小時前最新討論串1/1
我173/80本身有嬰兒肥，其實沒有到很胖，但就算我瘦到75公斤的時候還是有嬰兒肥 https://i.imgur.com/avwXgQT.jpeg
圖片是網路上找的，我的情況是左邊那個 最近在Youtube 看到用舌頭訓練就能像圖片右邊那樣 請問各位有嘗試過這種訓練嗎？是真的有效嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.50.45.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1728130172.A.A93.html ※ 編輯: qaz442002 (123.50.45.176 臺灣), 10/05/2024 20:10:26
噓
10/05 20:48, 14小時前 , 1F
去減肥就沒有了，除非你下巴就是比較有短
10/05 20:48, 1F
→
10/05 20:49, 14小時前 , 2F
*天生比較短
10/05 20:49, 2F
噓
10/05 21:44, 13小時前 , 3F
瘦到75？ 你多高？
10/05 21:44, 3F
噓
10/05 21:58, 13小時前 , 4F
胖就胖不要騙自己是嬰兒肥
10/05 21:58, 4F
→
10/05 22:02, 13小時前 , 5F
右邊那個下巴以我個人經驗要65公斤以下（171/62
10/05 22:02, 5F
噓
10/06 07:29, 4小時前 , 6F
就是胖
10/06 07:29, 6F
推
10/06 09:38, 1小時前 , 7F
瘦到65還有嬰兒肥再來煩惱..
10/06 09:38, 7F
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