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[討論] 飯錯了嗎！？已刪文

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (BigPonPon)時間4月前 (2024/07/11 09:55), 編輯推噓6(6推 0噓 11→)
留言17則, 12人參與, 4月前最新討論串1/1
有點好奇女生心態 為什麼那麼怕飯和麵食！？ 早餐或點心卻蛋糕、麵包吃好吃滿 團中餐時 卻要求便當少飯或不要飯 健康便當最扯 一份可能不到600大卡 也要求不要飯... 麵包熱量都可能破500了 便當的飯不加滷汁算起來也不到那麼多啊 這種的叫外送中餐 各位會如何處理！？ 要求一堆的話 應該自己帶 不要要求有的沒得吧...！？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.34.241 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1720662954.A.803.html
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07/11 10:03, 4月前 , 1F
飯難吃阿 只是把熱量扣打給麵包而已
07/11 10:03, 1F
推
07/11 10:08, 4月前 , 2F
蛋糕麵包好吃啊 吃蛋糕就不能吃飯也沒錯啊
07/11 10:08, 2F
推
07/11 10:34, 4月前 , 3F
我也都不飯補菜，再自己自備地瓜馬鈴薯，根莖類澱粉
07/11 10:34, 3F
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07/11 10:34, 4月前 , 4F
好好吃
07/11 10:34, 4F
推
07/11 11:05, 4月前 , 5F
知識不足的後遺症
07/11 11:05, 5F
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07/11 11:31, 4月前 , 6F
以前不懂真的會怕白飯 現在覺得白飯好取得也好算熱量
07/11 11:31, 6F
推
07/11 11:42, 4月前 , 7F
你的重點只是在下面兩段吧XDD
07/11 11:42, 7F
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07/11 11:43, 4月前 , 8F
就只是不想吃白飯又不希望倒掉浪費啊
07/11 11:43, 8F
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07/11 12:16, 4月前 , 9F
運動量不足的才會刻意少飯 跟男女無關
07/11 12:16, 9F
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07/11 12:32, 4月前 , 10F
女生基代低(體重較男生輕), 飯100g就180kcal, 很容易爆
07/11 12:32, 10F
推
07/11 12:34, 4月前 , 11F
白飯沒錯 但麵包好吃很多XDDD
07/11 12:34, 11F
推
07/11 12:37, 4月前 , 12F
麵包偶爾代換飯沒啥關係，但若天天如此還是會比單純吃
07/11 12:37, 12F
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07/11 12:37, 4月前 , 13F
飯吃入更多無謂的添加物，飯只是精緻，麵粉製品可是精
07/11 12:37, 13F
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07/11 12:38, 4月前 , 14F
緻粉末化後又加了許多油/糖/品質改良劑
07/11 12:38, 14F
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07/11 12:42, 4月前 , 15F
麵包很恐怖欸== 又超級貴
07/11 12:42, 15F
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07/11 12:51, 4月前 , 16F
麵包便宜，家樂福全麥法棍天天特價，耐咬又是大廠
07/11 12:51, 16F
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07/11 12:55, 4月前 , 17F
飯都不敢吃了, 不太可能會改吃麵包啦...縱使有也是少數
07/11 12:55, 17F
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