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[問題] 這樣的高低膽固醇偏高會建議要開始吃藥嗎

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (kerker)時間5月前 (2024/06/27 20:31), 編輯推噓31(31推 0噓 62→)
留言93則, 32人參與, 5月前最新討論串1/1
大家好，我是此板新手，因為在google看過有人問過相似的問題 所以想來這邊請益Orz 開頭前先和大家說明廢話一下自己的是怎麼走到這步的XDD 如果不想看廢話，可以直接跳正題~~ 在說明狀況前，勸世文，身上很多器官出問題都是不可逆的 只能不要讓他繼續惡化下去，所以平常要注意身體健康... 我目前的身高體重是178/87，37歲的大叔，自從四年前腳掌骨折後，就再也沒有 運動的習慣體重就從原本的78一路胖到87，因為科技業工作壓力大，每天都是 三四杯手搖杯沒有在喝水，中午跟早晚沒事就喜歡去吃好料，像是壽司郎、火鍋、 早午餐店漢堡天天早晚好料，每天凌晨2~3點才睡，早上7點半爬起來上班，一天睡 沒幾小時...後來健康檢查從前前年血壓130幾被告知血壓偏高要注意，一直到 血壓150幾然後到今年的170幾，一直都覺得自己身體應該很健勇都沒出過什麼狀況OK的拉 頂多我去運個動瘦回來就沒事了(就這樣一直都沒行動....) 直到今年開始陸續爆發，有天為了裝鋼彈模型不小心熬夜到凌晨四點，睡了一下就跑去 上班，早上上班原本都還好好的，突然看到一個讓我很生氣的email，然後就開始突然 覺得身體不太舒服，直接想趴在桌上躺著休息，那時候覺得自己好像快掛了，很擔心 是不是要內出血了，那種不舒服的感覺不知道怎麼形容，反正就覺得搞不好會死的感覺 就這樣同事發現不對勁，馬上就送我去醫護室，後來血壓量了一下快200，醫護室就跟 我說一定要趕快去醫院，血壓太高了 然後中間就不贅述了XD，反正我就開始吃高血壓藥，現在在家量測血壓都控制在 120~130左右，去醫院還是會到140~150，醫生說這很正常有的人在外面就是會比較緊張 然後我也跟醫生說，因為之前高血壓都沒去管，現在胸部X光已經主動脈弓彎曲了， 醫生是跟我說不嚴重的話還好，但他也不會變回去了，只能防止他繼續惡化 順道一提，這中間我也突然在6月時經歷了腎結石 尿路結石的痛苦XDD但目前是只做 體外震波碎石跟吃利尿劑讓他想辦法排出... 反正這兩個月經歷了很多事... 【正題開始!!】 今天心臟內科醫生跟我說了驗血報告，他說其他內分泌什麼的看起來都還好 但就是我膽固醇的部分要小心了，而且我已經是糖尿病前期了，在不控制就 會變成糖尿病........ 以下次我這次5月底抽血的數據 飯前血糖-Glucose AC 103 （70-99） 醣化血色素-HbAIC 6.2（4.0- 6.0） 總膽固醇-Total Cholesterol 236（130- 200） 三酸甘油酯-Triglyceride 367（35-150） 低密度膽固醇-LDL 149 （<130） 高密度膽固醇-HDL 42 （男>40，女>50） 但我今年三月的健康檢查報告 LDL是125 HDL是38 總膽固醇215 三酸甘油酯318 主要是LDL突然高這麼多，我有點擔心，因為滿多人說LDL對身體影響很大 之前量明明好好的，突然變高這麼多 然後醫生一開始是建議我直接吃藥控制，但問我醫生說會不會吃了就跟血壓藥 一樣不能停了?? 醫生先停頓了一下就委婉的跟我說理論上是差不多是這樣， 然後又說還是你要先自己運動看看改善作息看會不會降下來，不過他建議這狀況 是可以開始吃了，趁年輕時早點治療，避免血管硬化 也有跟我說可以先吃一個月看看，到時候我們再來討論要不要停 但降血脂的藥是可以吃了一個月後才看看能不能停的嗎0.0?我覺得後面應該是會 叫我剖半繼續吃一年吧.... 想問問有沒有人是經過運動後才成功停藥的?? 我看到有一篇板友的推文裡面有個板友數據比我還高，但他靠運動沒吃藥成功 變回標準讓我有激勵到... 想說也要開始好好努力運動，半年後來回報板友 我的身體數據狀況 現在醫生是開了降血脂藥給我，但我可以選吃or不吃調整作息飲食與運動 醫生說都可以，我本來想說可以先吃吃看一個月後再跟醫生討論要不要停 但想想覺得好像不太對勁XDD，不過我今天晚上已經先吞一顆了.. 有點疑惑，希望可以聽聽有經驗的人的說法...謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.222.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1719491479.A.165.html
推
06/27 21:32, 5月前 , 1F
聽醫生的話
06/27 21:32, 1F
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06/27 21:32, 5月前 , 2F
看完一位還有疑問 可以再找一位
06/27 21:32, 2F
推
06/27 21:55, 5月前 , 3F
體重先減到75kg或70kg, 看看還剩下哪些紅字再處理就好~
06/27 21:55, 3F
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06/27 21:56, 5月前 , 4F
體重還沒減下來前先按時吃醫師開的藥
06/27 21:56, 4F
推
06/27 21:56, 5月前 , 5F
先減少糖跟精緻澱粉 就好七八成了
06/27 21:56, 5F
推
06/27 22:19, 5月前 , 6F
吃statin到底在怕什麼？LDL the lower the better;
06/27 22:19, 6F
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06/27 22:20, 5月前 , 7F
一堆心臟科醫生吃藥+打針都在做了…
06/27 22:20, 7F
推
06/27 22:26, 5月前 , 8F
一堆醫生都自費自己吃statin
06/27 22:26, 8F
推
06/27 23:00, 5月前 , 9F
178/87這個好像沒啥大不了的事！我比你胖肥，空腹血糖也比
06/27 23:00, 9F
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06/27 23:00, 5月前 , 10F
你高，血壓130上上下下，紅字都比你差，只有三酸甘油脂比
06/27 23:00, 10F
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06/27 23:01, 5月前 , 11F
你低很多、糖化血色素也5.x起伏不定，年紀也比你大太多，
06/27 23:01, 11F
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06/27 23:01, 5月前 , 12F
我的醫生是叫我雙管齊下，吃藥+運動！有在控制之中。也沒
06/27 23:01, 12F
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06/27 23:01, 5月前 , 13F
有吃了就不能停藥的考量！可以諮詢第二、三意見。
06/27 23:01, 13F
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06/28 01:26, 5月前 , 14F
別嚇自己，數字是不怎麼漂亮，但是還沒到危險的程度。
06/28 01:26, 14F
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06/28 01:28, 5月前 , 15F
降血脂藥很好呀，幹嘛怕？吃一輩子該害怕的是健保局荷包
06/28 01:28, 15F
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06/28 01:31, 5月前 , 16F
糖尿病前期靠運動很有機會壓住，不過吃metformin這類的
06/28 01:31, 16F
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06/28 01:33, 5月前 , 17F
不用擔心，非促進胰島素分泌的比較沒有低血糖風險，還有
06/28 01:33, 17F
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06/28 01:34, 5月前 , 18F
輕微的減肥效果，有些研究也顯示對腸道生態有益。
06/28 01:34, 18F
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06/28 01:36, 5月前 , 19F
我跟你狀況九成像，多了心房顫動，靠運動從88->78kg保持
06/28 01:36, 19F
→
06/28 01:37, 5月前 , 20F
到現在十多年沒惡化，希望一直保持下去。
06/28 01:37, 20F
推
06/28 07:12, 5月前 , 21F
飲食跟生活習慣才是重點吧！
06/28 07:12, 21F
→
06/28 07:13, 5月前 , 22F
血管都要爆了還在擔心會不會吃藥吃一輩子？
06/28 07:13, 22F
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06/28 07:13, 5月前 , 23F
喝三四杯手搖時倒是一點都不猶豫
06/28 07:13, 23F
→
06/28 07:37, 5月前 , 24F
建議可以先注重飲食（健康飲食非仙女餐），再慢慢調整
06/28 07:37, 24F
→
06/28 07:37, 5月前 , 25F
運動，一次變太多無法維持長久
06/28 07:37, 25F
推
06/28 07:55, 5月前 , 26F
我身高171體重70，LDL從去年12月測191開始吃藥，其他血糖
06/28 07:55, 26F
→
06/28 07:55, 5月前 , 27F
血壓血脂都正常，吃藥+運動+飲控今年6月測降到100，回診
06/28 07:55, 27F
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06/28 07:55, 5月前 , 28F
跟醫師討論是否停藥，醫師建議我繼續吃，因為她說我可能
06/28 07:55, 28F
→
06/28 07:55, 5月前 , 29F
是遺傳性的，給你參考
06/28 07:55, 29F
推
06/28 07:56, 5月前 , 30F
調整飲食跟作息才是重點吧，你不改就算靠吃藥也延不長你
06/28 07:56, 30F
→
06/28 07:56, 5月前 , 31F
的命多久。
06/28 07:56, 31F
推
06/28 13:03, 5月前 , 32F
聽醫生的話+1。藥有正作用跟副作用，不趁現在身體還能代
06/28 13:03, 32F
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06/28 13:03, 5月前 , 33F
謝時吃藥控制，是要拖到什麼時候呢？
06/28 13:03, 33F
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06/28 14:00, 5月前 , 34F
不聽醫生的聽網路?
06/28 14:00, 34F
推
06/28 14:32, 5月前 , 35F
降血脂藥物吃啊！如果沒什麼嚴重副作用吃了還可以保養
06/28 14:32, 35F
→
06/28 14:32, 5月前 , 36F
身體，我都想自費吃了
06/28 14:32, 36F
推
06/28 15:05, 5月前 , 37F
看你的血壓你的腎功能應該也有影響，買台室內腳踏車
06/28 15:05, 37F
→
06/28 15:05, 5月前 , 38F
每天踩半小時開始
06/28 15:05, 38F
推
06/28 19:42, 5月前 , 39F
吃藥 然後運動 改善的話再跟醫生討論停藥
06/28 19:42, 39F
推
06/28 19:45, 5月前 , 40F
先做到喝水跟睡飽啊 睡飽治百病
06/28 19:45, 40F
推
06/29 00:39, 5月前 , 41F
先和醫生配合吃藥。另 外你會不會最近偏外食或不良飲食
06/29 00:39, 41F
→
06/29 00:39, 5月前 , 42F
居多?因為三酸只要吃清淡一點或用好油取代，其實很容易
06/29 00:39, 42F
→
06/29 00:39, 5月前 , 43F
降。我雖然不瘦，但三酸還滿正常70幾-80幾上下
06/29 00:39, 43F
推
06/29 04:57, 5月前 , 44F
我等二個月後健康檢查再跟大家分享，我只靠運動飲控不吃
06/29 04:57, 44F
→
06/29 04:57, 5月前 , 45F
藥的數據變化。
06/29 04:57, 45F
→
06/29 17:29, 5月前 , 46F
吃藥要是有用，醫院、診所也不會生意興隆，一家接著一家
06/29 17:29, 46F
→
06/29 17:29, 5月前 , 47F
開了。
06/29 17:29, 47F
推
06/30 01:57, 5月前 , 48F
神奇了，醫生的話不聽上網求救？建議去找個地下電台買
06/30 01:57, 48F
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06/30 01:57, 5月前 , 49F
美國仙丹吃就好了
06/30 01:57, 49F
→
06/30 08:20, 5月前 , 50F
亂吃偏方腎臟會先炸掉
06/30 08:20, 50F
推
06/30 19:43, 5月前 , 51F
先吃藥+飲食控制 運動就慢慢增加即可
06/30 19:43, 51F
→
06/30 19:43, 5月前 , 52F
我是還有吃大紅麴一起控制 最重要的就是要管住嘴
06/30 19:43, 52F
推
06/30 21:45, 5月前 , 53F
改善飲食+適度運動～～會比吃藥更有效、87kg有點兒胖ㄚ
06/30 21:45, 53F
推
07/01 01:05, 5月前 , 54F
我自己是遺傳高血脂 吃藥沒有副作用 我就吃下去 我有拼到
07/01 01:05, 54F
→
07/01 01:05, 5月前 , 55F
停藥過 但因為我是體質問題 所以沒吃藥只要一點脂肪多點的
07/01 01:05, 55F
→
07/01 01:05, 5月前 , 56F
食物 （中脂肉）就會噴起來 （LDL大概奔向180、190、200甚
07/01 01:05, 56F
→
07/01 01:05, 5月前 , 57F
至更高） 甚至飲食小小變化（斷食）就算有吃藥都能奔到160
07/01 01:05, 57F
→
07/01 01:05, 5月前 , 58F
所以我還是乖一點吃藥 偶爾可以吃點中脂肉…
07/01 01:05, 58F
→
07/01 01:09, 5月前 , 59F
順帶一提 也因體質關係 就算吃藥+（有氧+重訓超過約4-5天/
07/01 01:09, 59F
→
07/01 01:09, 5月前 , 60F
週） HDL再怎樣都只有5x… HDL拉不高LDL隨便都比姚明身高
07/01 01:09, 60F
→
07/01 01:09, 5月前 , 61F
高 吃藥還是對自己有幫助的
07/01 01:09, 61F
推
07/01 01:11, 5月前 , 62F
有statin 不要吃大紅麴唷！不要這麼幹！
07/01 01:11, 62F
推
07/01 01:14, 5月前 , 63F
07/01 01:14, 63F
推
07/01 12:04, 5月前 , 64F
高血壓就慢性病，乖乖吃藥吧，還要調整作息跟飲食，不然壞
07/01 12:04, 64F
→
07/01 12:04, 5月前 , 65F
更快
07/01 12:04, 65F
推
07/01 13:23, 5月前 , 66F
我家人是有有把高血壓控制到完全不用吃藥啦 160/100 到
07/01 13:23, 66F
→
07/01 13:24, 5月前 , 67F
120/70 以下 但一開始發現血壓高他就馬上吃藥了 沒有那邊
07/01 13:24, 67F
→
07/01 13:24, 5月前 , 68F
覺得自己身體很勇健沒甚麼 運動一下就回來 他馬上藥物介入
07/01 13:24, 68F
→
07/01 13:25, 5月前 , 69F
你是不是覺得吃藥就是"輸了" 不 吃藥是爭取時間讓你學習
07/01 13:25, 69F
→
07/01 13:25, 5月前 , 70F
讓生活習慣可以導向比較不會傷害身體的狀況 長期高血壓是
07/01 13:25, 70F
→
07/01 13:26, 5月前 , 71F
除了可能所謂心血管疾病之外 還有腎臟病的因素喔 請趕快
07/01 13:26, 71F
→
07/01 13:27, 5月前 , 72F
控制好 這些紅字真的不會是一天兩天造成的
07/01 13:27, 72F
推
07/01 15:07, 5月前 , 73F
別鐵齒啦，血脂藥該吃就吃，不要拖到更糟糕才來後悔怨自己
07/01 15:07, 73F
→
07/01 15:07, 5月前 , 74F
，至於飲食及運動控制你可以同時進行，又不衝突，等你減脂
07/01 15:07, 74F
→
07/01 15:07, 5月前 , 75F
到正常範圍再跟醫師商量減少藥量試試那時也不遲，至少那時
07/01 15:07, 75F
→
07/01 15:08, 5月前 , 76F
風險沒現在大。（何況要想改變生活的運動飲食習慣有時還真
07/01 15:08, 76F
→
07/01 15:08, 5月前 , 77F
沒想像中容易）
07/01 15:08, 77F
推
07/01 22:31, 5月前 , 78F
建議看新陳代謝科，基本上你已糖尿病了，早點控制會好點
07/01 22:31, 78F
→
07/01 22:31, 5月前 , 79F
，心臟內科對糖尿病敏感度不夠，你不會緊張，等糖尿病爆
07/01 22:31, 79F
→
07/01 22:31, 5月前 , 80F
了就很難調整！
07/01 22:31, 80F
推
07/01 22:33, 5月前 , 81F
當初我也是只看血壓，血糖早爆表，醫生只跟我說血糖有點
07/01 22:33, 81F
→
07/01 22:33, 5月前 , 82F
高唷，要飲食控制，若當下是看新陳代謝科，馬上就一連串
07/01 22:33, 82F
→
07/01 22:33, 5月前 , 83F
處置，才不會後期糖化到14爆了後才來控制！
07/01 22:33, 83F
→
07/02 19:49, 5月前 , 84F
如果不想飲食控制，也不想運動，到底為什麼連醫生說的也
07/02 19:49, 84F
→
07/02 19:49, 5月前 , 85F
不信
07/02 19:49, 85F
推
07/02 20:04, 5月前 , 86F
前面自作聰明的, 後面都要還...看你信還是不信
07/02 20:04, 86F
推
07/02 23:02, 5月前 , 87F
一頭撞死算了XD
07/02 23:02, 87F
推
07/04 10:00, 5月前 , 88F
Statin可以當成是保養血管的藥 那位醫師很可能自己也有吃
07/04 10:00, 88F
推
07/04 12:42, 5月前 , 89F
Statin應該是沒有不能停藥的問題，不過看你的數值，
07/04 12:42, 89F
→
07/04 12:42, 5月前 , 90F
似乎三酸甘油脂問題更大，不管如何用藥，開始飲食控
07/04 12:42, 90F
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07/04 12:42, 5月前 , 91F
制及運動都是刻不容緩哦。
07/04 12:42, 91F
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07/06 01:10, 5月前 , 92F
以前比你矮又比你胖 不過健檢只有腰圍 體重是紅字 有
07/06 01:10, 92F
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07/06 01:10, 5月前 , 93F
時候會想是單純胖的問題嗎 還是剛好體檢都沒有驗到
07/06 01:10, 93F
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