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[閒聊] 休閒運動鞋適合健身嗎？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (十字路口)時間5月前 (2024/06/19 17:31), 5月前編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 10人參與, 5月前最新討論串1/1
想趁618觀望新的健身鞋，希望外型好看好搭配 運動小白剛入門，頻率一週兩次 平常會做的運動： TRX、肌力循環、徒手訓練 請問類似P牌這雙休閒鞋 適合做TRX、肌力訓練嗎？ https://i.imgur.com/LziNUqf.jpeg
官網說明： SoftFoam+記憶鞋墊， 提供出色的避震效果和最佳舒適度 不曉得問鞋子有沒有違規？ 若違規請告知我再刪文。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.16.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1718789489.A.19A.html
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06/19 17:52, 5月前 , 1F
光腳就很適合了
06/19 17:52, 1F
真假？光腳練也行？
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06/19 18:26, 5月前 , 2F
不練腿的話我覺得沒差
06/19 18:26, 2F
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06/19 18:38, 5月前 , 3F
上半身的比較沒差
06/19 18:38, 3F
推
06/20 08:38, 5月前 , 4F
puma這種板鞋我有兩雙 穿著去上體適能被老師說不行 可能有跑
06/20 08:38, 4F
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06/20 08:38, 5月前 , 5F
有跑跳的不適合 如果只是做重訓 不跑不跳應該就沒差
06/20 08:38, 5F
感謝AM大大分享
推
06/20 13:03, 5月前 , 6F
只做TRX、肌力訓練：這鞋可以，如果有加跑跳的有氧運動如
06/20 13:03, 6F
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06/20 13:03, 5月前 , 7F
拳擊有氧就不適合
06/20 13:03, 7F
謝謝Su大 ※ 編輯: crossroads22 (111.249.149.185 臺灣), 06/20/2024 13:42:40
推
06/20 15:36, 5月前 , 8F
感覺這是板鞋??
06/20 15:36, 8F
推
06/20 15:49, 5月前 , 9F
板鞋只建議練器械的重訓或上半身，如果是自由重量下半
06/20 15:49, 9F
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06/20 15:49, 5月前 , 10F
身或者其他會跑跳的運動就不建議了
06/20 15:49, 10F
推
06/20 17:29, 5月前 , 11F
可以啊
06/20 17:29, 11F
推
06/25 06:38, 5月前 , 12F
我都赤腳練
06/25 06:38, 12F
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06/26 16:02, 5月前 , 13F
我覺得可以吧 上次還看到跟鞋...
06/26 16:02, 13F
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