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[討論] 綜合型居家運動器材佈置

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (遺忘)時間1年前 (2023/11/08 10:41), 編輯推噓18(18推 0噓 41→)
留言59則, 27人參與, 最新討論串1/1
萵苣課快上完 打算在這期會籍結束後重訓和有氧都在家自己練習 有想在家裡放一台跑步機或是飛輪來維持有氧訓練 不知道有沒有適合的建議 家裡有一間房間裡有幾項簡單器材 像是啞鈴組、藥球、彈力繩和瑜珈墊 平常用來重量訓練和伸展算足夠 至於有氧方面，目前鎖定跑步機或是飛輪 兩種器材感覺上都適合我，但房間的空間頂多只能擠一台 跟健身資歷比較深的前輩朋友討論，目前表決票數是五五波 實在是不好抉擇呀 爬文先做了點功課，預算我先抓3萬以內 飛輪稍微省一點空間，但使用前要先fitting過，配合自己身形騎起來比較好 目前有在看BGYM的S919或BH的H919 兩台長很像，但是官網定價差了1萬多塊，讓我實在分不太出來 跑步機比較單純，想找和健身房一樣可以調坡度和速度的 預算內的話，有考慮BGYM的T205但是佔地面積比飛輪大些，現在官網打折中 BH的G6233可以收折好像還不錯 兩難欸～～～ 請各方大神給點適切的建議，感謝 PS: 萵苣那邊不想再續約續課的原因，有機會再分享 總歸原因還蠻常見的，只能說網傳看到的不開心都是真的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.106.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1699411293.A.682.html
推
11/08 11:35, 1年前 , 1F
萵苣綁約到期的話 記得要去主動解約喔 還有要提早一點去
11/08 11:35, 1F
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11/08 11:36, 1年前 , 2F
特別是注意扣款日 不然會被多扣一個月
11/08 11:36, 2F
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11/08 11:36, 1年前 , 3F
萵苣的話 不要上教練課瘋狂上團課 滿划算的
11/08 11:36, 3F
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11/08 11:37, 1年前 , 4F
再度提醒 你綁約期到 不想續用 要自己去解約
11/08 11:37, 4F
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11/08 11:37, 1年前 , 5F
不是你沒去 合約就終止了唷 它們合約是有續存期的
11/08 11:37, 5F
推
11/08 12:55, 1年前 , 6F
真要買就買飛輪，跑步機要健身房等級的才耐用。
11/08 12:55, 6F
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11/08 13:56, 1年前 , 7F
預算3萬就不用考慮跑步機了...跑步機預算低標6萬
11/08 13:56, 7F
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11/08 13:56, 1年前 , 8F
但3萬可以買到很不錯，幾乎不需要維修保養的飛輪了
11/08 13:56, 8F
推
11/08 13:58, 1年前 , 9F
這兩台的跑步機的升降，看起來T205坡度升降比較穩
11/08 13:58, 9F
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11/08 13:58, 1年前 , 10F
6萬的跑步機都不見得耐用好用，更別說3萬了...
11/08 13:58, 10F
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11/08 13:59, 1年前 , 11F
G6233看影片兩隻腳升起來時會晃，穩定度可能有疑慮
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11/08 13:59, 1年前 , 12F
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11/08 14:00, 1年前 , 13F
我家裡是擺一台c2划船機，除了很佔空間外其他完美
11/08 14:00, 13F
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11/08 14:15, 1年前 , 14F
再來，跑步機效能要看「持續馬力」，峰值馬力沒意義
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11/08 15:28, 1年前 , 15F
我自己是跟你相反
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11/08 15:29, 1年前 , 16F
一開始是在家後來幾乎都發懶放著
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11/08 15:29, 1年前 , 17F
受不了才逼自己去Wg XD
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11/08 15:29, 1年前 , 18F
而且不用維修器材 CP值高太多了
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11/08 15:50, 1年前 , 19F
在家練一開始很新鮮好像想練就練，但事實上一段時間後，
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11/08 15:51, 1年前 , 20F
開始覺得無趣了。在外面練比在家中有趣，可以上有氧、看
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11/08 15:52, 1年前 , 21F
看人事物，看別人練是否自己有不足的，優點多於在家練。
11/08 15:52, 21F
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11/08 15:53, 1年前 , 22F
花錢買器材好幾萬，外面可以去好幾年，三思而後行啊。
11/08 15:53, 22F
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11/08 17:17, 1年前 , 23F
飛輪是好一些，在家放到膩後比跑步機好賣
11/08 17:17, 23F
推
11/08 18:34, 1年前 , 24F
S919和H919差在飛輪材質，S919鋁合金不怕生鏽、重量輕
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11/08 18:34, 1年前 , 25F
一樣都台灣製造，但是保固差蠻多
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11/08 18:35, 1年前 , 26F
H919應該純粹是品牌賣比較貴，我看不出贏在哪裡
11/08 18:35, 26F
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11/08 23:09, 1年前 , 27F
繼續繳月費吧，看你在問的問題不像是有自制力且養成運
11/08 23:09, 27F
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11/08 23:09, 1年前 , 28F
動習慣的人
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推
11/08 23:25, 1年前 , 29F
一般啞鈴壺鈴我覺得還能買 有氧器材我還是習慣去WG用
11/08 23:25, 29F
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11/08 23:25, 1年前 , 30F
便宜的比較不好用 太貴的又划不來 還要考慮保養問題
11/08 23:25, 30F
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11/09 00:00, 1年前 , 31F
徒手操能做很多，買一堆等你懶惰變占空間雜物
11/09 00:00, 31F
推
11/09 11:39, 1年前 , 32F
跑步機比較有趣
11/09 11:39, 32F
推
11/09 12:46, 1年前 , 33F
認真推 把有氧器材的錢 拿來買重訓啞鈴 多功能架
11/09 12:46, 33F
推
11/09 12:59, 1年前 , 34F
有氧機台太大佔位置
11/09 12:59, 34F
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11/09 13:26, 1年前 , 35F
轟菌器材相關的文章或書社團可以看看
11/09 13:26, 35F
推
11/10 09:54, 1年前 , 36F
跑步機個人覺得不如去外面跑
11/10 09:54, 36F
推
11/10 10:46, 1年前 , 37F
可調坡度跑步機，T205價格是蠻漂亮的，馬達保固10年也加分
11/10 10:46, 37F
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11/10 10:46, 1年前 , 38F
空間夠、預算也夠的話兩種都買吧！訓練的肌群不一樣
11/10 10:46, 38F
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11/10 10:47, 1年前 , 39F
建議S919配T205，有氧和腿部肌力都能練到
11/10 10:47, 39F
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11/10 10:48, 1年前 , 40F
btw，看了哈林小隊後我也有被騎車環島燒到
11/10 10:48, 40F
推
11/10 16:22, 1年前 , 41F
我覺得三萬可以啦，重點是要夠大台，省下來的錢買台
11/10 16:22, 41F
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11/10 16:22, 1年前 , 42F
好一點的除濕機，到時候整間房間可以晾很多件衣服～
11/10 16:22, 42F
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11/10 18:22, 1年前 , 43F
出門跑,可以連結到日常功能實用
11/10 18:22, 43F
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11/10 23:31, 1年前 , 44F
除溼機外，還要勤奮的清房間，長期下來的體味不好聞
11/10 23:31, 44F
推
11/13 11:56, , 45F
花錢買器材好幾萬，外面可以去好幾年
11/13 11:56, 45F
推
11/15 14:22, , 46F
花錢買器材好幾萬，外面可以去好幾年
11/15 14:22, 46F
推
11/21 19:52, , 47F
如果要在家練，飛輪盤的重量太輕慣性會不夠，騎起來的
11/21 19:52, 47F
推
11/22 10:21, , 48F
穩定度不好，我看H919的鋁鐵合金重量夠也比較穩
11/22 10:21, 48F
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11/27 10:57, , 49F
還是選G6233吧，有線上課程，收納也方便
11/27 10:57, 49F
推
11/27 17:36, , 50F
鋁合金的飛輪盤對腳的衝擊要來的小，對膝蓋是比較沒負擔的
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11/27 17:36, , 51F
11/27 17:36, 51F
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11/27 17:37, , 52F
且S919願意給10年保固，比起其他家是更有誠意的
11/27 17:37, 52F
推
11/27 19:28, , 53F
上面G6233的影片，坡度升起就單靠底下兩個輪子在撐
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11/27 19:28, , 54F
沒底座來減震，沒鋪減震墊樓下會吵死、地板也會刮花
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11/27 19:29, , 55F
就算鋪了減震墊，也會因為支撐重心的地方前後晃動
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11/27 19:29, , 56F
直接挖爆墊子
11/27 19:29, 56F
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12/01 20:26, , 57F
在家練習不錯
12/01 20:26, 57F
推
12/18 14:22, , 58F
G6233看起來真的很不穩欸！跑步最怕這樣晃了，受傷、岔
12/18 14:22, 58F
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12/18 14:22, , 59F
氣怎麼辦？
12/18 14:22, 59F
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