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[問題] 想詢問fatsecret的巨量營養素、營養素

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (胖熊)時間1年前 (2023/10/16 15:48), 編輯推噓1(1推 0噓 8→)
留言9則, 3人參與, 1年前最新討論串1/1
最近開始注重飲食，在板上看到版友推薦的app fatsecret，但有兩個部份一直看不懂表達 的意思。 https://i.imgur.com/2an2IZo.jpg
https://i.imgur.com/vQV50C1.jpg
巨量營養素顯示我的碳水化合物是紅字 但營養素卻顯示是白字 請問版友為什麼會有這樣的差異？ 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.5.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1697442523.A.AA7.html
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10/16 15:53, 1年前 , 1F
碳水，你第一張目標值50%，總數56%，超過所以是紅
10/16 15:53, 1F
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10/16 15:53, 1年前 , 2F
第二張，目標值250，總數47，沒超過所以是白
10/16 15:53, 2F
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10/16 16:27, 1年前 , 3F
有時候一天下來 我的巨量碳水是超過50%但營養素那
10/16 16:27, 3F
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10/16 16:27, 1年前 , 4F
邊顯示還沒超標是為什麼？
10/16 16:27, 4F
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10/16 17:17, 1年前 , 5F
因為上圖是比例(只吃一粒米，其他不吃=碳水100%=超標)
10/16 17:17, 5F
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10/16 17:18, 1年前 , 6F
但下圖看的是實際的量，所以只吃一粒米不會超標
10/16 17:18, 6F
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10/16 17:20, 1年前 , 7F
實際上圖一必會有項目超標吧，除非剛好吃50%、30%、20%
10/16 17:20, 7F
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10/16 17:57, 1年前 , 8F
原來如此 我想通了，感謝解答。
10/16 17:57, 8F
推
10/17 14:08, 1年前 , 9F
碳水太多
10/17 14:08, 9F
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