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[閒聊] 龍蝦堡蛋白質高嗎

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (潔西卡)時間1年前 (2023/09/06 16:09), 1年前編輯推噓29(32推 3噓 26→)
留言61則, 48人參與, 1年前最新討論串1/1
近期麥當勞很紅的龍蝦堡， 在社群被曬到一個超想買來吃， 有人也有嚐鮮過的嗎?剛好最近在減脂 大口吃龍蝦光用想的就好快樂 試問一下這個蛋白質量算CP值高嗎? https://i.imgur.com/7OQJ4ej.png
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 185.213.82.238 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1693987798.A.639.html
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09/06 16:15, 1年前 , 1F
都油吧，醬太多了
09/06 16:15, 1F
推
09/06 16:21, 1年前 , 2F
去醬maybe
09/06 16:21, 2F
推
09/06 16:27, 1年前 , 3F
那個醬應該有200-300卡吧
09/06 16:27, 3F
噓
09/06 16:31, 1年前 , 4F
都吃麥當勞還不知
09/06 16:31, 4F
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09/06 16:31, 1年前 , 5F
道看營養成分？
09/06 16:31, 5F
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09/06 16:31, 1年前 , 6F
還有這是螯蝦不是龍蝦
09/06 16:31, 6F
推
09/06 16:34, 1年前 , 7F
我爸有買過，裡面龍蝦肉很少，都是沙拉醬最多，要蛋白質
09/06 16:34, 7F
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09/06 16:34, 1年前 , 8F
還不如買21世紀烤雞來吃
09/06 16:34, 8F
我朋友吃到的蠻多料的ㄟ
推
09/06 16:36, 1年前 , 9F
385一餐怎麼C的起來? 你光用雞胸肉去換都比這高吧..
09/06 16:36, 9F
推
09/06 16:54, 1年前 , 10F
阿不都沙拉醬
09/06 16:54, 10F
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09/06 17:29, 1年前 , 11F
看網路上分享 沙拉醬多成這樣竟然不到400?
09/06 17:29, 11F
確實 醬是給蠻多
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09/06 17:36, 1年前 , 12F
內容空洞啊，然後麥當勞會低估熱量，實際要再多50-
09/06 17:36, 12F
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09/06 17:36, 1年前 , 13F
100
09/06 17:36, 13F
推
09/06 17:39, 1年前 , 14F
你385去超商可以買6包雞胸，遠超螯蝦堡
09/06 17:39, 14F
還是乖乖買雞胸肉
推
09/06 18:02, 1年前 , 15F
實品看起來好難吃唷
09/06 18:02, 15F
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09/06 18:39, 1年前 , 16F
是螯龍蝦不是龍蝦
09/06 18:39, 16F
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09/06 18:50, 1年前 , 17F
吃嫩煎雞腿堡比較好
09/06 18:50, 17F
我也很愛雞腿堡
推
09/06 18:53, 1年前 , 18F
華堡買一送一比較高
09/06 18:53, 18F
推
09/06 19:16, 1年前 , 19F
去醬 不然油很多
09/06 19:16, 19F
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09/06 19:17, 1年前 , 20F
海鮮很貴所以單位蛋白cp值不好看
09/06 19:17, 20F
推
09/06 19:34, 1年前 , 21F
漢堡碳水本來就很高，連外面買豬肉條翻過來一看嚇到，碳
09/06 19:34, 21F
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09/06 19:34, 1年前 , 22F
水比蛋白質還高
09/06 19:34, 22F
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09/06 19:37, 1年前 , 23F
要吃這個就不要太在意了
09/06 19:37, 23F
推
09/06 19:52, 1年前 , 24F
認真說這個堡沙拉醬還行 蠻清爽的 吃下來都是龍蝦味
09/06 19:52, 24F
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09/06 21:17, 1年前 , 25F
他那醬的量，熱量不太可能不到400
09/06 21:17, 25F
推
09/06 22:03, 1年前 , 26F
剛剛才吃完，蝦肉很好吃，醬比較稀，是清爽的。我沒吃麵包
09/06 22:03, 26F
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09/06 22:04, 1年前 , 27F
、把醬吸掉。
09/06 22:04, 27F
推
09/06 22:25, 1年前 , 28F
一看也嚇到 這熱量也太低
09/06 22:25, 28F
真的!!比想像中的低
推
09/06 23:04, 1年前 , 29F
醬看起來很噁爛...沒食慾
09/06 23:04, 29F
→
09/07 07:39, 1年前 , 30F
會每天吃再來算吧。浪費時間
09/07 07:39, 30F
推
09/07 10:06, 1年前 , 31F
要蛋白質可以去買整隻的烤雞還有找
09/07 10:06, 31F
→
09/07 10:12, 1年前 , 32F
想吃就吃不用拿蛋白質當理由....
09/07 10:12, 32F
推
09/07 10:17, 1年前 , 33F
鈉含量算是很高？
09/07 10:17, 33F
推
09/07 10:42, 1年前 , 34F
不是他熱量不高，而是整份幾乎只有生菜才沒拉高
09/07 10:42, 34F
推
09/07 12:14, 1年前 , 35F
是都不運動嗎？這麼怕吃碳水？
09/07 12:14, 35F
有阿 我有在運動
推
09/07 12:36, 1年前 , 36F
這就偶爾放縱一次吃爽的 想吃就別計較太多了
09/07 12:36, 36F
推
09/07 13:03, 1年前 , 37F
這是買來打卡炫耀用的
09/07 13:03, 37F
→
09/07 14:45, 1年前 , 38F
感覺不錯ㄟ 龍蝦給得很大塊
09/07 14:45, 38F
※ 編輯: jessicashen (185.213.82.186 臺灣), 09/07/2023 14:51:29
推
09/07 16:37, 1年前 , 39F
你每周吃幾次嗎？ 不然高低有差嗎
09/07 16:37, 39F
噓
09/07 20:39, 1年前 , 40F
那不是龍蝦，是螯蝦
09/07 20:39, 40F
推
09/07 21:46, 1年前 , 41F
拜託，才那麼一點點龍蝦是能有多少蛋白質
09/07 21:46, 41F
推
09/07 23:03, 1年前 , 42F
看到那些醬，有點反胃
09/07 23:03, 42F
推
09/07 23:44, 1年前 , 43F
想吃就吃吧 別找奇怪的理由說服自己 大不了再有氧一小時
09/07 23:44, 43F
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09/08 08:50, 1年前 , 44F
要減脂就至少不要加醬
09/08 08:50, 44F
推
09/08 09:16, 1年前 , 45F
醬一大推，已經想像的到口感了，嘔
09/08 09:16, 45F
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09/08 11:16, 1年前 , 46F
不如吃漢堡王鮭魚牛肉堡加安格斯牛肉片 屌打假龍蝦堡
09/08 11:16, 46F
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09/08 14:15, 1年前 , 47F
覺得光是醬，熱量一定贏龍蝦的蛋白質
09/08 14:15, 47F
推
09/08 22:59, 1年前 , 48F
看營養成分
09/08 22:59, 48F
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09/09 09:20, 1年前 , 49F
去醬 一堆醬怎麼可能才3百多卡
09/09 09:20, 49F
推
09/09 12:02, 1年前 , 50F
螯蝦要400 我不如去買600、700的真龍蝦堡好了- -
09/09 12:02, 50F
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09/09 12:02, 1年前 , 51F
而且沒想到肉這麼多蛋白質才17.5g 我平常去WG練完的一餐
09/09 12:02, 51F
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09/09 12:03, 1年前 , 52F
都比這多了 價格還不到堡一半
09/09 12:03, 52F
推
09/09 16:35, 1年前 , 53F
都是醬 有夠可悲的
09/09 16:35, 53F
→
09/09 20:47, 1年前 , 54F
都是一坨美乃滋而且很稠所以他的油 恩 呵呵
09/09 20:47, 54F
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09/09 22:37, 1年前 , 55F
這應該正名為沙拉醬麵包
09/09 22:37, 55F
推
09/11 17:32, 1年前 , 56F
那堆醬的熱量….你想清楚
09/11 17:32, 56F
噓
09/11 20:17, 1年前 , 57F
請正名 螯蝦沙拉堡
09/11 20:17, 57F
→
09/12 02:00, 1年前 , 58F
在減脂的人想太多了吧
09/12 02:00, 58F
推
09/12 11:07, 1年前 , 59F
滿滿的沙拉醬
09/12 11:07, 59F
推
09/14 11:49, 1年前 , 60F
要客製~不要麵包、不要醬
09/14 11:49, 60F
推
09/15 01:45, 1年前 , 61F
偶爾吃一個還好吧 又不是天天吃
09/15 01:45, 61F
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