[問題] 在家伏地挺身左右手不平衡
大叔我沒時間沒錢上健身房,在家每天做50-60下伏地挺身!
因為大叔我很羨慕馬東石的麒麟臂
現在做伏地挺身2個月,
發現非慣用手的左手,肌肉線條比右手還要清楚!
這是有什麼地方出問題了嗎?
還是本來大家都會這樣!
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