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運動的時候心跳已刪文

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (driftdog)時間3年前 (2022/08/11 17:40), 編輯推噓2(2推 0噓 4→)
留言6則, 4人參與, 3年前最新討論串1/1
一直以來都沒有想過這個問題，不曉得各位在重訓或有氧的時候會不會感覺到心臟碰碰碰的 跳 大概100/min，還是只有覺得喘而已？ 還是只有我會感覺到心跳？ 最近游泳跑步的時候都覺得心臟跳得很大力，有時候還會從震動感變成聽到。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.224.227 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1660210826.A.ED7.html
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08/11 18:13, 3年前 , 1F
戴個運動手環/手錶實際測試一下不就知道了@@
08/11 18:13, 1F
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08/11 19:09, 3年前 , 2F
環境影響很大，同樣180在跟別人輸贏時聽不到
08/11 19:09, 2F
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08/11 19:09, 3年前 , 3F
獨自一人時就會很清楚
08/11 19:09, 3F
推
08/11 19:55, 3年前 , 4F
通常要150/min以上才聽得到 俗稱爆心跳
08/11 19:55, 4F
推
08/11 21:08, 3年前 , 5F
很常感覺到啊，尤其重訓，有氧因為一直在移動反而比較
08/11 21:08, 5F
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08/11 21:08, 3年前 , 6F
沒感受，練腿的時候組間休息時感受特別明顯
08/11 21:08, 6F
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