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[問題] 健身房的選擇

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (lost)時間3年前 (2022/07/18 12:16), 編輯推噓13(13推 0噓 40→)
留言53則, 14人參與, 3年前最新討論串1/1
大家好，我目前在挑選健身房， 之前是跑比較遠的健身工廠，後來改到家裡附近的萵苣， 覺得萵苣的器材精細度有差，個人比較矮，很多器材無法好好使用，所以後來都沒去了， 剛好附近要開了一間新品牌的健身房，剛剛去參觀器材都還蠻新的， 但因為是非常新手，所以想請問器材品牌cybex （應該是），不知道跟健身工廠的比起來有比較好嗎？ 另外有沒有什麼要注意的呢？（有問月費、轉讓、違約相關的問題了） 謝謝大家，希望能給我一些建議。 （下午要再去健工看看） ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.249.29 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1658117768.A.22E.html
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07/18 12:20, 3年前 , 1F
健身工廠的器材的確是比萵苣好
07/18 12:20, 1F
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07/18 12:23, 3年前 , 2F
成吉自由重量的器材跟健工差不多，但成吉有草皮多功能訓練
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07/18 12:23, 3年前 , 3F
我很喜歡，健工器材不錯單純練健力肌肥大很夠用。
07/18 12:23, 3F
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07/18 12:25, 3年前 , 4F
自己的體感心得供你參考：Life跟Hammer的重訓器材比較
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07/18 12:25, 3年前 , 5F
好用，有氧的話Matrix 的跑步機不錯，速度跟坡度的增
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07/18 12:25, 3年前 , 6F
減反應速度很快，Cybex我自己是覺得滿不好用的
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07/18 12:27, 3年前 , 7F
機械器材就比較因人而異，整體健工機械評價較好。
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07/18 12:27, 3年前 , 8F
，但主要還是要看你的訓練方式。你可以上蝦皮找健工免費體
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07/18 12:28, 3年前 , 9F
驗，用過會比較清楚差別。
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07/18 12:28, 3年前 , 10F
健工現在器材都跟信捷拿，有拿到滿多不同品牌的器材，P
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07/18 12:28, 3年前 , 11F
anatta跟Gym80也是很好的品牌
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推
07/18 12:34, 3年前 , 12F
月費 轉讓 違約 還有請假要問...
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07/18 12:35, 3年前 , 13F
另外就是器材哪些是一定可以用 哪些要教練課才能用
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07/18 12:36, 3年前 , 14F
我現在健身房的東西連私人教練區的器材除非是在上課
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07/18 12:36, 3年前 , 15F
不然大家都能用 健工我記得是有圍一區單純私人教練課專用
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07/18 12:37, 3年前 , 16F
但有些廠外面會放類似的東西 萵苣有遇過就算放在外面
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07/18 12:37, 3年前 , 17F
你沒在教練課就不給用的 我也遇過電話詢問某器材能用否
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07/18 12:38, 3年前 , 18F
回答我可以結果到現場才告知那是給教練課用的 (非月費)
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07/18 12:38, 3年前 , 19F
還有記得 業務嘴巴上答應的 一定要請他寫在合約上
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07/18 12:39, 3年前 , 20F
之前朋友在蔬菜就被唬過...
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推
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新手不用考慮那麼多...選自己喜歡的環境的即可
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07/18 13:06, 3年前 , 22F
器材真的大同小異
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07/18 13:07, 3年前 , 23F
我建議去上個教練課之後才去健身房
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不然蠻多時候都在浪費時間
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推
07/18 13:12, 3年前 , 25F
不過我覺得新手最重要的還是距離(交通) 如果交通不便
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距離遠 很可能很快就想轉讓了 天氣熱 天氣冷 下雨 加班
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07/18 13:13, 3年前 , 27F
心情不好 吃太飽 吃太少 肚子餓 肚子撐 ...
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07/18 15:48, 3年前 , 28F
其實老手也一樣吧...距離遠還能堅持..我只能說佩服..
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07/18 15:49, 3年前 , 29F
把通勤的時間花在健身不好嗎..
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推
07/18 16:20, 3年前 , 30F
你知道流川楓為什麼不去陵南，而選擇湘北嗎？
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07/18 17:18, 3年前 , 31F
距離最重要 不然一個天氣不好你就好懶得去了
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推
07/18 18:31, 3年前 , 32F
我家最近是蔬菜,蔬菜待一陣子之後我寧願多花10-15分鐘車程
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07/18 18:31, 3年前 , 33F
去健工… 後來也換小健身房 但一樣沒多近
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07/18 18:32, 3年前 , 34F
那間蔬菜的器材太可怕 cable輪流壞 然後教室瘋狂漏水 哈
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07/18 18:33, 3年前 , 35F
教練跟學生佔著機器聊天…
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07/18 18:33, 3年前 , 36F
瑜珈墊不但臭還薄到透光 XD
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推
07/19 00:12, 3年前 , 37F
器材真的很看人 每個人比例不同 我自己反而比較喜歡WG的
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07/19 00:12, 3年前 , 38F
HAMMER器材 感受度比較好
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推
07/19 00:19, 3年前 , 39F
陳吉的自由重量很讚吧...用起來很爽.
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07/19 00:20, 3年前 , 40F
器械的話去建工.
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推
07/19 14:06, 3年前 , 41F
挑近的 才會有動力
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推
07/19 15:33, 3年前 , 42F
新手的話還是推薦健身工廠欸 除了器材多且普遍維護的不
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07/19 15:34, 3年前 , 43F
錯之外 也會有巡場教練 對新手蠻有幫助的
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07/19 15:34, 3年前 , 44F
另外 我在健工也有看到Cybex這牌子 我個人覺得Life 的也
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07/19 15:34, 3年前 , 45F
很好用
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推
07/19 16:45, 3年前 , 46F
WG有Hammer？不是Matrix嗎？
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07/19 16:48, 3年前 , 47F
以價格來說，健工那些牌子Precor, Life, Hammer, Pana
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07/19 16:48, 3年前 , 48F
tta, gym80比喬山Matrix貴非常多，甚至幾倍價格
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07/19 18:36, 3年前 , 49F
其實覺得萵苣跟工廠差不多欸 習慣的問題吧 距離近我會
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07/19 18:36, 3年前 , 50F
想選萵苣 因為我懶惰 方便很重要 哈哈
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推
07/20 18:23, 3年前 , 51F
真的是直接去現場體驗 喜歡的環境比較能持續去運動 我
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07/20 18:23, 3年前 , 52F
是去大無限 器材新 交通方便 距離太遠真的會想放棄XD
07/20 18:23, 52F
推
07/21 19:22, 3年前 , 53F
wg地點不同 機器的牌子不一樣呀, 有看過四個牌子
07/21 19:22, 53F
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