[問題] 穿著悶熱不透氣的衣服運動,可以增強啥?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (謝謝提醒)時間1年前 (2022/06/11 23:21), 編輯推噓7(704)
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https://youtu.be/9ftw6Ji17QA?t=143
影片時間軸拉到張偉麗 UFC 275 賽前準備的片段。 後來她換上長袖的衣褲,感覺是比較悶熱的質料。 請問這樣穿著悶熱是能夠增強甚麼嗎? 消耗熱量的效率嗎? 或是增加耐熱? 體力會更強嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.30.227 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1654960866.A.309.html

06/12 00:36, 1年前 , 1F
她有說了 逼汗 散熱 汗流出來體溫比較不會過高
06/12 00:36, 1F

06/12 02:49, 1年前 , 2F
逼出水份
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06/12 07:46, 1年前 , 3F
增加脫水減重
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06/12 15:59, 1年前 , 4F
轉身鞭拳 第二回合KO喬安娜 恭喜
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06/12 19:20, 1年前 , 5F
秤重前的脫水吧
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06/13 12:32, 1年前 , 6F
去看第一神拳阿
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06/13 13:29, 1年前 , 7F
正常人不需要穿那種衣服來脫水 沒什麼意義
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06/13 13:29, 1年前 , 8F
只有運動員要過磅拼量級或是健美脫水顯肌肉
06/13 13:29, 8F

06/14 01:23, 1年前 , 9F
逼汗脫水吧 話說去WG看到有些巨巨會戴厚的口罩跑步和重訓
06/14 01:23, 9F

06/14 01:23, 1年前 , 10F
這樣可以算高地訓練嗎?XD
06/14 01:23, 10F

06/14 14:09, 1年前 , 11F
增加中暑的機會
06/14 14:09, 11F
文章代碼(AID): #1YfBBYC9 (FITNESS)
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