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[問題] 室內運動要看哪個youtuber

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (kobe)時間1年前 (2022/06/07 21:39), 編輯推噓54(54推 0噓 23→)
留言77則, 52人參與, 1年前最新討論串1/1
https://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s&t=1899s
fitnessblender https://www.youtube.com/watch?v=s3F6R92s6_o
popsugar fitness 以上二個都是美國的，其它的影片也有教一些局部運動 https://www.youtube.com/watch?v=llngXWgQeaU
鄭多燕 感覺跟美國比起來沒這麼暴力，比較重視線條 https://www.youtube.com/watch?v=SJCTWCZPivc
潘若迪20年前是教重力訓練，但為了賺婆婆媽媽的錢而轉型，目前應該是台灣有氧no.1 最近下雨想說在家動一下，請問哪個比較好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.85.7 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1654609199.A.2BA.html
推
06/07 21:57, 1年前 , 1F
我去年看Caroline Girven
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→
06/07 21:57, 1年前 , 2F
06/07 21:57, 2F
推
06/07 21:59, 1年前 , 3F
推Caroline
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推
06/07 22:14, 1年前 , 4F
may,coffee,Katie yoga, yoga with fade
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06/07 22:15, 1年前 , 5F
打錯，是yoga with gade
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推
06/07 22:26, 1年前 , 6F
推 May
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推
06/07 22:42, 1年前 , 7F
Caroline Girven+1 操到爆XDD
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推
06/07 22:43, 1年前 , 8F
阿打錯 是Caroline Girvan
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推
06/07 23:13, 1年前 , 9F
growingannanas
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推
06/07 23:16, 1年前 , 10F
第一不是很久沒更新了?
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推
06/07 23:38, 1年前 , 11F
Caroline Girvan，身材好廣告少而且常更新
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推
06/07 23:56, 1年前 , 12F
CG最好用
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推
06/08 00:08, 1年前 , 13F
美女健身聯盟
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推
06/08 01:18, 1年前 , 14F
鄭多燕不是被阿館砲轟？
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推
06/08 02:55, 1年前 , 15F
筱田優老師
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推
06/08 05:26, 1年前 , 16F
推growingannanas和Simone de la rue
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→
06/08 05:27, 1年前 , 17F
尤其是後者的dance cardio操到看到人生跑馬燈
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推
06/08 06:36, 1年前 , 18F
growinggannanas
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推
06/08 08:19, 1年前 , 19F
Heather Robertson
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推
06/08 09:14, 1年前 , 20F
growingannanas
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推
06/08 09:15, 1年前 , 21F
Chris Heria、Katie yoga、jeff cavaliere
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推
06/08 10:44, 1年前 , 22F
coffee
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推
06/08 11:30, 1年前 , 23F
之前看Caroline，最近看Heather，兩個人的影片都滿多
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→
06/08 11:31, 1年前 , 24F
選擇的。
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06/08 11:54, 1年前 , 25F
重力訓練？
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推
06/08 13:55, 1年前 , 26F
Heather
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推
06/08 14:43, 1年前 , 27F
大推Caroline,有很多program可以選擇
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06/08 16:21, 1年前 , 28F
筱田優老師
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推
06/08 17:37, 1年前 , 29F
我喜歡heather Robertson 的編排跟動作
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推
06/08 18:22, 1年前 , 30F
這兩天有跟Katie 做瑜伽每日挑戰 偶爾會看pamalla
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06/08 18:24, 1年前 , 31F
*打錯是Pamela Reif
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推
06/08 19:42, 1年前 , 32F
Pamela Reif, Heather Robertson, fitness_kay Kay, Elena f
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06/08 19:42, 1年前 , 33F
Eleni fit都不錯
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推
06/08 20:17, 1年前 , 34F
看到fitness kay Kay 就讓我想推薦一下ig上的senada greca
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06/08 20:17, 1年前 , 35F
他的訓練有些滿有趣的
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推
06/08 21:17, 1年前 , 36F
growingannanas超讚
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推
06/09 09:40, 1年前 , 37F
emi wong 我覺得步錯
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06/09 09:40, 1年前 , 38F
不錯
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推
06/09 11:19, 1年前 , 39F
Pamela Reif, Madfit, coffee lam
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推
06/09 11:32, 1年前 , 40F
☺
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推
06/09 11:51, 1年前 , 41F
Juice and toya
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推
06/09 12:11, 1年前 , 42F
為啥鄭會被炮轟?
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推
06/09 14:03, 1年前 , 43F
Heather,growingannans,Caroline三個都有做。 G的
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06/09 14:03, 1年前 , 44F
最喘
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推
06/09 14:59, 1年前 , 45F
Caroline真的夠累的，我只能跟著做完一半
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推
06/09 17:53, 1年前 , 46F
最近不都在捧劉耕宏？
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推
06/09 18:10, 1年前 , 47F
growingananas, Pamela Reif, move with Nicole, Joe Wi
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cks, May fit, 照護線上
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推
06/09 23:05, 1年前 , 49F
Heather 是我目前跟最久都不會膩的，因為她的BGM都很
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→
06/09 23:05, 1年前 , 50F
好聽XD
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推
06/10 06:46, 1年前 , 51F
TIFF x DAN、Jordan Yeoh、Juice & Toya、growingannanas
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推
06/10 10:44, 1年前 , 52F
我都看美國八零年代女神 珍芳達 的 健身操
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推
06/10 23:31, 1年前 , 53F
喜歡May 話說之前不少教練對鄭那個瘦身操嗤之以鼻
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推
06/10 23:51, 1年前 , 54F
juice&toya +1
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推
06/12 01:21, 1年前 , 55F
Pamela
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推
06/12 12:07, 1年前 , 56F
Heather Robertson 運動長度10～60分鐘以上都有，還
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06/12 12:08, 1年前 , 57F
有不管是器材、跳躍、種類方面都很完整（有彼拉提斯
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、芭蕾、瑜珈等等）
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推
06/12 12:09, 1年前 , 59F
但Heather沒有講解只有BGM需要有健身基礎的人做才不
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06/12 12:10, 1年前 , 60F
容易受傷，想聽講解跟鼓勵(?)的話，可以看May
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推
06/12 17:49, 1年前 , 61F
我覺得每個人喜歡的風格都不一樣，我最愛growingannanas和b
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06/12 17:49, 1年前 , 62F
logilates
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推
06/13 10:21, 1年前 , 63F
喜歡有點變化的話推薦SunnyFunnyFitness
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06/13 10:23, 1年前 , 64F
他把流行音樂改編成Zumba 我是蠻喜歡的
06/13 10:23, 64F
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06/13 15:48, 1年前 , 65F
這串好有參考價值！
06/13 15:48, 65F
推
06/13 19:56, 1年前 , 66F
growingannanas 超累 我膝蓋不好選無跳躍的也大炸汗
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推
06/14 12:38, 1年前 , 67F
Pamela Reif, Natacha Oceane
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推
06/14 14:04, 1年前 , 68F
chloe ting～
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推
06/14 14:29, 1年前 , 69F
nogachannel 有運動也有伸展
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推
06/14 18:27, 1年前 , 70F
運動強度也夠，初學要注意運動傷害
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推
06/15 15:30, 1年前 , 71F
被演算法推薦了Danielpt，我也跟著他影片做了一個月，
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個人覺得還不錯，他每週一會放出當週課表，也會推出新
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06/15 15:31, 1年前 , 73F
影片，這兩週他放假去了就沒更新影片，但舊影片就很多
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06/15 15:31, 1年前 , 74F
可以做了，有啞鈴、壺鈴、徒手HIIT，可以試試看
06/15 15:31, 74F
推
06/16 08:43, 1年前 , 75F
大推Coffee 還可以順便學廣東話
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推
06/16 10:22, 1年前 , 76F
Coffee超美XD但廣東話聽不懂根本沒辦法了解要注意的
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06/16 10:22, 1年前 , 77F
動作細節，果斷放棄QQ
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