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[問題] 除了dxa之外有別的方式可以測體脂嗎？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (基佬的小黃瓜)時間3年前 (2021/11/14 23:11), 編輯推噓4(4推 0噓 29→)
留言33則, 9人參與, 3年前最新討論串1/1
因為已經用過dxa了，聽說要隔兩年再照比較安全 inbody又不準 請問還有其他方式可以測體脂肪率嗎？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N960F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.81.155 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1636902675.A.50A.html
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11/14 23:15, 3年前 , 1F
大醫院...或是醫學大學
11/14 23:15, 1F
推
11/14 23:26, 3年前 , 2F
看鏡子啦....
11/14 23:26, 2F
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11/14 23:37, 3年前 , 3F
看鏡子我嚴重懷疑已經10％以下了...
11/14 23:37, 3F
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11/14 23:54, 3年前 , 4F
那看腰圍..XD
11/14 23:54, 4F
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11/14 23:56, 3年前 , 5F
腰部的皮，兩指捏起來薄薄一層...
11/14 23:56, 5F
推
11/15 00:06, 3年前 , 6F
DXA 劑量跟胸部X光差不多 新的機型好像更低
11/15 00:06, 6F
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11/15 00:07, 3年前 , 7F
一年測一次應該還好
11/15 00:07, 7F
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11/15 00:38, 3年前 , 8F
DXA的劑量只有x-ray的3%...你的聽說是聽誰說的?
11/15 00:38, 8F
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11/15 07:03, 3年前 , 9F
10%以下？ 放圖上來啊
11/15 07:03, 9F
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11/15 07:40, 3年前 , 10F
那可能我聽錯了，我再去掛骨科問醫師
11/15 07:40, 10F
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11/15 10:16, 3年前 , 11F
@Khadgar 那要看你是測體脂肪 還是有一起測骨密度
11/15 10:16, 11F
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11/15 10:16, 3年前 , 12F
如果是全餐我的醫生是建議2～2年半
11/15 10:16, 12F
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11/15 10:16, 3年前 , 13F
記得如果只有測體脂就不用等這麽久
11/15 10:16, 13F
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11/15 10:18, 3年前 , 14F
當然 機型我就不清楚了 最近沒在更新
11/15 10:18, 14F
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11/15 10:19, 3年前 , 15F
阿勒 我是要回@ritt 點錯人QQ
11/15 10:19, 15F
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11/15 10:20, 3年前 , 16F
我個人建議全餐啦 因為DXA本來就是以骨密度測量為主
11/15 10:20, 16F
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11/15 11:21, 3年前 , 17F
文獻是有以MRI去測脂肪的方式啦，但腹部ㄧ次破萬，全身4-5萬
11/15 11:21, 17F
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11/15 11:21, 3年前 , 18F
吧。
11/15 11:21, 18F
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11/15 11:34, 3年前 , 19F
@ritt MRI 看部位計價 沒這麼貴啦 但也不算便宜
11/15 11:34, 19F
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11/15 11:35, 3年前 , 20F
花那個錢不如買乳清XD
11/15 11:35, 20F
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11/15 11:35, 3年前 , 21F
但MRI屬於斷層畫面 計算面積分佈
11/15 11:35, 21F
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11/15 11:35, 3年前 , 22F
是靠人工還是電腦就能比對？
11/15 11:35, 22F
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11/15 11:43, 3年前 , 23F
便宜的話也可以用體脂夾，以前調查很好用的也不貴。 通常是
11/15 11:43, 23F
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11/15 11:43, 3年前 , 24F
夾上臂二頭肌中間，腹部 大腿也可測。但只能估計皮下脂肪量
11/15 11:43, 24F
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11/15 11:43, 3年前 , 25F
。
11/15 11:43, 25F
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11/15 11:46, 3年前 , 26F
我個人認為體脂夾算是塑膠垃圾....不如照鏡子就好
11/15 11:46, 26F
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11/15 12:00, 3年前 , 27F
MRI 有專用軟體去分析影像中，脂肪組織的面積。
11/15 12:00, 27F
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11/15 12:02, 3年前 , 28F
別這麼說 早期營養評估就是用這個方法呀。靠臨床經驗可彌補
11/15 12:02, 28F
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11/15 12:02, 3年前 , 29F
啦。
11/15 12:02, 29F
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11/15 12:16, 3年前 , 30F
古早技術不足啊 營養師其實也知道自己的無奈
11/15 12:16, 30F
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11/15 12:16, 3年前 , 31F
見人就開菜單真的沒意義 但為了賺錢只好...
11/15 12:16, 31F
推
11/15 21:24, 3年前 , 32F
直接換一間醫院就好
11/15 21:24, 32F
推
11/17 16:20, 3年前 , 33F
想看邱森萬全身肌肉照
11/17 16:20, 33F
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