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[閒聊] 喝冰水減肥法

看板FITNESS (健身/體適能)作者時間3年前 (2021/10/02 14:24), 編輯推噓3(7推 4噓 22→)
留言33則, 18人參與, 3年前最新討論串1/1
最近看到的文章，說喝冰水可以讓你的陳年脂肪，最難消掉的內臟脂肪，由白色脂肪轉換 成米色脂肪 喝冰水可以增加代謝率，以前都覺得要喝溫或熱的水，但是熱水熱湯反而會讓身體發炎， 增加食道癌的風險 不過雖然喝冰水會增加代謝，但是反而會讓身體飢餓吃更多，如果想要減肥又可以忍受飢 餓的人，是一個好方法，尤其是想要消肚子的人。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.113.5 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1633155891.A.840.html
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10/02 14:32, 3年前 , 1F
同場文章
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10/02 14:32, 3年前 , 2F
農場
10/02 14:32, 2F
噓
10/02 14:34, 3年前 , 3F
找出完整文章或有醫生認證文章再補推
10/02 14:34, 3F
推
10/02 14:45, 3年前 , 4F
這感覺沒用 我自己是看喜好 水我只喝冰的 咖啡只喝熱的
10/02 14:45, 4F
推
10/02 14:47, 3年前 , 5F
沒有意義的嘗試
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10/02 14:47, 3年前 , 6F
這標題讓我想到最近看到的這個影片https://youtu.be/7nxu5hQ
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10/02 14:48, 3年前 , 7F
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10/02 14:50, 3年前 , 8F
這個影片我命名為：所謂一本正經的胡說八道
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推
10/02 14:56, 3年前 , 9F
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10/02 15:20, 3年前 , 10F
隨便說說你就信喔
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噓
10/02 15:25, 3年前 , 11F
End
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噓
10/02 15:45, 3年前 , 12F
笑死
10/02 15:45, 12F
噓
10/02 17:06, 3年前 , 13F
你開心就好
10/02 17:06, 13F
推
10/02 18:20, 3年前 , 14F
喝水水只有機會變水水 不會變瘦瘦
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10/02 23:49, 3年前 , 15F
呼吸新鮮空氣也會瘦喔
10/02 23:49, 15F
推
10/03 00:27, 3年前 , 16F
想太多...出社會工作整天坐，我狂喝水一樣胖，後來節
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10/03 00:28, 3年前 , 17F
食有瘦，但去WG健身後大家都說那樣很容易會復胖，所以
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10/03 00:28, 3年前 , 18F
才開始學重訓和上有氧
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10/03 13:46, 3年前 , 19F
XDbb貼的那個第二個影片有些是真的阿 醫生也這樣說
10/03 13:46, 19F
推
10/04 09:23, 3年前 , 20F
效果微乎其微
10/04 09:23, 20F
推
10/04 12:56, 3年前 , 21F
這東西有用的話就沒有胖子了
10/04 12:56, 21F
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10/04 13:23, 3年前 , 22F
高興就好 喝夠水就行
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10/04 13:25, 3年前 , 23F
我ㄧ直都愛喝冰水 我怕燙 所以少喝湯 特別夏天
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10/04 13:27, 3年前 , 24F
多喝水就行了 能減就不用想了 人喝水喝了上百萬年
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真有甚麽附加效果 連植物都要水
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10/04 13:31, 3年前 , 26F
人會開始過著都只喝飲料平常都不喝水的時間也不過幾十年
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10/04 13:31, 3年前 , 27F
而已 問題在飲料不是水
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10/04 13:33, 3年前 , 28F
冬天住比台灣再冷ㄧ些的地方的人 像中國東北要缺電 他們要
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10/04 13:33, 3年前 , 29F
喝熱水還蠻麻煩
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10/04 13:38, 3年前 , 30F
喝水直接灌個ㄧ公升馬上重ㄧ公斤 反正很快就排掉了 很渴可
10/04 13:38, 30F
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10/04 13:39, 3年前 , 31F
能就用灌的啊
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10/04 18:56, 3年前 , 32F
感覺沒啥意義= =" 我自己是絕得我去萵苣運動+飲食
10/04 18:56, 32F
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10/04 18:56, 3年前 , 33F
控制比較有成效
10/04 18:56, 33F
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