[問題]咖啡能加倍血液循換,那喝酒再鍛鍊效果更強
看板FITNESS (健身/體適能)作者s9221320 ([PTT金庸殿堂級高級粉絲])時間4年前 (2021/08/18 16:16)推噓12(12推 0噓 17→)留言29則, 9人參與討論串1/2 (看更多)
想到健身前喝咖啡能加速血液循環
但忽然想到要血液循環
最明顯的是酒
而紅酒小飲是很健康的
但是我看資料說喝酒只會胖??
請問這方面疑惑要問營養師專業還是健身專業??
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