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[新聞] 登山跟不上兒子 肥爸瘋狂健身5個月變型男

看板FITNESS (健身/體適能)作者時間6年前 (2019/04/22 09:04), 編輯推噓28(30推 2噓 16→)
留言48則, 39人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
登山跟不上兒子　肥爸瘋狂健身5個月變型男 國際中心 / 綜合報導 - 2019-04-21 16:11:45 https://www.nownews.com/news/20190421/3336655/?from=fb_post&utm_source=Facebook&utm_medium=nownews https://i.imgur.com/9s5cCm5.jpg
▲加拿大一名肥爸在150天內成功減掉42公斤，搖身變成一位型男。（圖／翻攝網路） A Decrease font size. A Increase font size. 很多人想減肥，但往往半途而廢，加拿大一名肥爸的例子要讓你知道，只要有決心，減肥 一點也不難！ 這名加拿大40歲男子彼得森（Jeremiah Peterson），有次跟男婆及3個兒子一起去爬山， 結果發現自己走沒幾步就氣喘噓噓，完全無法跟上9歲、7歲和6歲兒子的腳步。回家後， 他看著鏡子裡當時131公斤的肥胖身軀，讓他警覺到，身為家中經濟支柱的自己，不能再 這麼過日子下去，下定決心減肥，在短短150天、大約5個月的時間裡，甩掉了42公斤的肥 肉，原本穿42號的褲子，現在改為穿33號。 https://i.imgur.com/CPotqM9.jpg
▲彼得森與3個兒子爬山，發現自己跟不上兒子的步伐，因此下定決心減肥。（圖／翻攝 網路） https://i.imgur.com/ugNIJHX.jpg
https://i.imgur.com/Ikgkb0K.jpg
https://i.imgur.com/NjfyDNf.jpg
他在自己的Instagram分享減肥心得，表示對家人的愛是支持他減肥最大的動力，「我一 定會堅持，因為全家也是依靠著我。」除了每天健身兩次之外，他也搭配「生酮飲食」（ ketogenic diet），這是種透過高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物飲食方法，因為缺乏 碳水化合物，藉此讓人體燃燒脂肪而非碳水化合物，加速減肥的速度，不過各界對於「生 酮飲食」看法不一，這種減肥方法仍存在極大爭議。 不過，彼得森藉由「生酮飲食」及健身運動，在150天內減掉了42公斤的效果，仍讓許多 在減肥這條路上屢戰屢敗的人們，重新燃起一絲希望，他的IG帳戶目前已有約10萬名粉絲 追隨。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.246.13 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1555895098.A.D5C.html
推
04/22 09:32, 6年前 , 1F
讚！
04/22 09:32, 1F
→
04/22 09:43, 6年前 , 2F
白人變黑人？
04/22 09:43, 2F
→
04/22 09:46, 6年前 , 3F
竟然看不出贅皮
04/22 09:46, 3F
推
04/22 09:58, 6年前 , 4F
好勵志 這標題真的沒誇張 肥爸立馬變型男
04/22 09:58, 4F
推
04/22 10:45, 6年前 , 5F
這種速度不是健身新手了吧。
04/22 10:45, 5F
推
04/22 10:45, 6年前 , 6F
三個兒子看背影感覺好萌>///<
04/22 10:45, 6F
推
04/22 10:46, 6年前 , 7F
樓上突破盲腸，是金色長髮美少年嗎?
04/22 10:46, 7F
→
04/22 10:47, 6年前 , 8F
快速減肥居然沒有贅皮？..我一定誤會了什麼？
04/22 10:47, 8F
推
04/22 10:50, 6年前 , 9F
5個月這樣算天生神力嗎
04/22 10:50, 9F
推
04/22 11:12, 6年前 , 10F
哇靠超帥的
04/22 11:12, 10F
推
04/22 11:13, 6年前 , 11F
五個月這樣…那我一年到底在幹嘛？
04/22 11:13, 11F
推
04/22 11:17, 6年前 , 12F
五個月這樣我嚇傻
04/22 11:17, 12F
推
04/22 11:22, 6年前 , 13F
他工作應該很輕鬆吧,這應該要5個月整天都在健身才有可
04/22 11:22, 13F
→
04/22 11:22, 6年前 , 14F
能,健身中間讓身體休息,還要睡午覺的那種
04/22 11:22, 14F
推
04/22 11:36, 6年前 , 15F
三個...兒子？
04/22 11:36, 15F
→
04/22 11:38, 6年前 , 16F
男婆是什麼....
04/22 11:38, 16F
推
04/22 11:47, 6年前 , 17F
斜方肌露餡了
04/22 11:47, 17F
推
04/22 11:50, 6年前 , 18F
男婆是?? 支持多元成家
04/22 11:50, 18F
推
04/22 11:55, 6年前 , 19F
3個兒子????為啥看背影三個都像女的阿
04/22 11:55, 19F
推
04/22 12:07, 6年前 , 20F
那個背影，這麼可愛一定是男孩紙（？）XD
04/22 12:07, 20F
→
04/22 12:30, 6年前 , 21F
斜方肌背叛，還有人魚線XD
04/22 12:30, 21F
→
04/22 13:18, 6年前 , 22F
三年以上不復胖，再說意志力吧。
04/22 13:18, 22F
推
04/22 13:34, 6年前 , 23F
keto真的有效!!極推薦!!
04/22 13:34, 23F
推
04/22 15:37, 6年前 , 24F
看來我要先肥到150公斤 加油!
04/22 15:37, 24F
推
04/22 16:16, 6年前 , 25F
兒子愛德華背影，感覺超可愛
04/22 16:16, 25F
推
04/22 16:48, 6年前 , 26F
兒子的背影好萌
04/22 16:48, 26F
推
04/22 17:46, 6年前 , 27F
胖的時候根本看得出來有練過
04/22 17:46, 27F
→
04/22 17:47, 6年前 , 28F
比較像是故意胖起來然後拼命瘦回去
04/22 17:47, 28F
推
04/22 18:46, 6年前 , 29F
男婆...?兒子...?
04/22 18:46, 29F
推
04/22 19:05, 6年前 , 30F
為什麼這麼胖的左圖還有人魚線@@
04/22 19:05, 30F
推
04/22 19:19, 6年前 , 31F
滿帥的
04/22 19:19, 31F
噓
04/22 21:19, 6年前 , 32F
IG 寫自己是keto fitness coach，呵呵，減五個月就
04/22 21:19, 32F
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04/22 21:19, 6年前 , 33F
變大師賣課囉
04/22 21:19, 33F
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04/22 21:26, 6年前 , 34F
都是包裝行銷老梗，不懂信這幹嘛
04/22 21:26, 34F
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04/22 21:51, 6年前 , 35F
好吧，網友推的新聞記載他以前就是教練出身的，妻
04/22 21:51, 35F
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04/22 21:51, 6年前 , 36F
子還是瑜珈老師，只是後來合開古董店就把健身整個
04/22 21:51, 36F
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04/22 21:51, 6年前 , 37F
荒廢(?
04/22 21:51, 37F
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04/22 21:52, 6年前 , 38F
雖然故事多少可信不知，不過至少他的專業似乎沒有
04/22 21:52, 38F
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04/22 21:52, 6年前 , 39F
空穴來風的感覺就是了
04/22 21:52, 39F
推
04/22 22:20, 6年前 , 40F
這些機會不是屬於我的
04/22 22:20, 40F
推
04/22 23:20, 6年前 , 41F
他就是肌肉量本來就很高，只是變肥
04/22 23:20, 41F
→
04/23 08:31, 6年前 , 42F
一天兩次健身…時間跟體力滿檔
04/23 08:31, 42F
推
04/23 11:21, 6年前 , 43F
這個肌肉量那麼明顯…
04/23 11:21, 43F
推
04/24 00:00, 6年前 , 44F
這個是有肉量上面蓋一層油 再減脂
04/24 00:00, 44F
推
04/24 00:59, 6年前 , 45F
不能留長髮？ 超可愛的背影
04/24 00:59, 45F
噓
04/24 02:32, 6年前 , 46F
沒概念才相信
04/24 02:32, 46F
推
04/24 03:28, 6年前 , 47F
看不懂男婆是啥?另外最右邊那個是女兒吧??
04/24 03:28, 47F
推
05/05 14:58, 6年前 , 48F
為什麼長髮就一定是女的啊zzz
05/05 14:58, 48F
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