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[問題] 尋求替代的有氧運動

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Nope)時間6年前 (2018/12/03 13:44), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 5人參與, 6年前最新討論串1/1
大家好 想請問當膝蓋因為跑者膝受傷後 除了游泳以外有什麼能替代的有氧運動呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.66.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1543815862.A.EA4.html
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12/03 16:10, 6年前 , 1F
滑步機 登階機 ～
12/03 16:10, 1F
推
12/03 20:04, 6年前 , 2F
同為近期膝蓋受傷者 我是去健身房坐瑜伽球做戰神哦
12/03 20:04, 2F
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12/03 20:05, 6年前 , 3F
*戰繩
12/03 20:05, 3F
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12/03 20:05, 6年前 , 4F
最近打算試試看做在瑜珈墊上打拳擊
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12/03 20:05, 6年前 , 5F
更正*坐在瑜珈球上打拳擊
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推
12/04 11:04, 6年前 , 6F
划船機
12/04 11:04, 6F
推
12/05 15:44, 6年前 , 7F
拳擊 戰繩
12/05 15:44, 7F
推
12/06 00:59, 6年前 , 8F
揮空拳 登階
12/06 00:59, 8F
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