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[問題] 家裡要裝修想改成小健身房

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (阿尼)時間7年前 (2018/10/01 23:49), 編輯推噓16(16推 0噓 16→)
留言32則, 17人參與, 6年前最新討論串1/1
小弟是一位健身教練 最近剛好買了一間南萬華舊公寓 要砍掉重練 客廳不小 跟家人商量後 打算家裡不擺電視 全室超耐磨木地板 裝兩條正版TRX 在買兩顆健身球 一面大鏡子 一條把竿 在配合彈力帶等小東西 就可以帶家人運動了 現在最大的問題是 TRX想釘在上面 但是公寓4樓(頂樓) 樓上沒加蓋 不過有鐵皮 四面通風沒有圍牆 會不會直接在天花板打壁虎 導致漏水呢 還是找鐵工在牆上裝鐵管 還可以順便單槓 但不釘天花板 只釘牆 強度會不會不夠呢 有沒有人家裡改造成健身房呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.33.104 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1538408992.A.3F7.html
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10/02 00:33, 7年前 , 1F
部落客西喜的主臥就是弄成健身房
10/02 00:33, 1F
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10/02 00:53, 7年前 , 2F
記得隔壁肌肉版有個版友 家中自己蓋健身房
10/02 00:53, 2F
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10/02 08:15, 7年前 , 3F
會不會漏水最主要的是你要先檢查現況有沒有地方漏水，打幾
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10/02 08:15, 7年前 , 4F
根壁虎上去通常應該是影響不大，但是鍵盤討論沒辦法保證；
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10/02 08:15, 7年前 , 5F
如果有信任的鐵工，建議直接跟他討論你的用途，再確認怎麼
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10/02 08:15, 7年前 , 6F
施作比較合適。保險一點，最好找人各處檢查一下，需要重新
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10/02 08:15, 7年前 , 7F
施作防水的就重做，鋁窗可能也都要重做。
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10/02 10:16, 7年前 , 8F
建議買透天 公寓要弄健身房除非整棟都是自己人 你又在四樓
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10/02 10:16, 7年前 , 9F
可能樓下會抗議
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10/02 10:49, 7年前 , 10F
TRX加彈力帶加瑜珈球，沒甚麼好抗議的吧
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10/02 12:13, 7年前 , 11F
羨慕，這幾種運動噪音應該都不大啦
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10/02 12:49, 7年前 , 12F
原 po 已經買了，建議透天來不及了
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10/02 14:01, 7年前 , 13F
天下無難事，只怕沒有錢。
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10/02 22:42, 7年前 , 14F
我家就是被我哥改成健身房......等我回去再拍照片給你看
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10/02 22:43, 7年前 , 15F
以前我睡在他健身房樓下！覺得很吵
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10/02 22:43, 7年前 , 16F
他地板也都買一塊快一萬的專用地墊了
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10/02 22:43, 7年前 , 17F
總共應該鋪了五大片吧～
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10/02 22:54, 7年前 , 18F
想借文問 如果是透天 在樓中樓的部分加裝TRX 可行嗎
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10/02 23:29, 7年前 , 19F
有些聲音你自己聽起來沒啥,樓下很悲劇,我朋友樓上的人之前
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10/02 23:30, 7年前 , 20F
一早6點就在玩健腹的滾輪,我朋友每天都被他吵醒,幸好反應
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10/02 23:30, 7年前 , 21F
後他就不玩了
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10/03 13:22, 7年前 , 22F
再啦！
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10/03 19:05, 7年前 , 23F
打天花板壁虎太累(又硬又難施力)，我現在都改用吊頂槍
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10/04 18:22, 7年前 , 24F
漏水很難講，我家獨棟四樓牆面鎖壁掛單槓綁trx沒事
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10/04 18:27, 7年前 , 25F
還有我覺得要電視ＸＤＤＤＤ
10/04 18:27, 25F
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10/05 00:38, 7年前 , 26F
有錢就可以呀，羨慕哥有閒錢可以打造...唉~萵苣一個月
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10/05 00:38, 7年前 , 27F
988，一年也是要1萬多呢...
10/05 00:38, 27F
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10/17 12:47, 7年前 , 28F
健身球不會被鄰居客訴？
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11/01 19:22, 6年前 , 29F
買個TRX獨立訓練架如何？
11/01 19:22, 29F
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11/01 19:23, 6年前 , 30F
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11/01 19:24, 6年前 , 31F
看淘寶有很多種不同尺寸款式
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11/01 19:26, 6年前 , 32F
或是買個Rack也可以裝TRX
11/01 19:26, 32F
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