[討論] 斷食跟膽結石有關係嗎?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (steven)時間7年前 (2017/05/04 23:25), 編輯推噓7(7032)
留言39則, 7人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即討論者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除===================================== 今天去一家診所看到http://imgur.com/a/wdRGG 而前陣子討論熱烈的斷食法正好就有不吃早餐以及長時間禁食 想請問有再研究的大大 這間診所的聲稱有醫學上的研究可以佐證嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.199.193 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1493911521.A.245.html

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一定沒有阿,不過你應該是要叫醫生拿研究出來吧
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膽結石是在連水都不喝的 無水斷食警告事項裡喇
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不過減個肥而已 不喝水一點好處都沒有
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不會有人這麼...? 原因大概是水喝太少膽結石?
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不吃食物還可以 不喝水一定掛
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喝水跟膽結石無關 你想成腎結石..
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因為我之前曾經因減肥皂成膽汁濃稠(膽結石前幾步)
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醫生當時說法是 太過劇烈迅速改變生活習慣 有可能這樣
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他說如果我本來生活型態(一周兩三次外食 自己煮其實
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聽起來也算正常) 結果為了減肥突然很快的變成太清淡
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身體就無法適應 (本來身體已為中午該噴這麼多膽汁配飯
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我卻吃很清淡 身體發現不用噴 亂七八糟)
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拉回你問題我會猜想成是 採用斷食法的人 如果改變太大
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太快 是否也是可能引起不適應 就會容易膽結石/濃稠
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另膽汁濃稠就是膽汁中有沙粒狀結石 然後剛好塞到膽管
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就會跟膽結石一樣痛爆 但他會掉出去(太小) 所以是一陣
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陣的痛 (有時改變姿勢就會改善) 然後超音波照不出來XD
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然後也不到要摘除膽囊的狀態 建議我維持一個規律正常
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吃 把清淡減肥餐加上油/堅果 然後就好了 可以控制下來
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不然那時候就是 如果吃較油就可能會超痛(膽汁想噴出被
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沙粒狀結石塞注 就會很痛很痛 但又很隨機)
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現在吃較油的有時候肚子還是會悶悶的 但已經比較好XD
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因為我不是斷食族 所以無法建議 但我想醫生大概會說要
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慢慢來改變吧 因為身體很聰明但有時很待很固執
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一般人早上都有稍微吃喝一點(就算不愛吃早餐可能10點
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會亂吃點東西) 本來多少有在某些時間吃三餐 突然抽掉
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某餐跳過 身體會覺得很奇怪的 慢慢建立新規律比較OK
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"不吃早餐 膽結石、糖尿病上身" 像這種嗎?感覺的確是斷
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是有針對斷食飲法做出的提醒XD 實際操作上的確容易有暴
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飲暴食情況,一餐吃了兩餐甚至三餐的份量,而身體承受不
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了~ 這種好心提醒大家的啦~
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K大可能要多觀察一下,如果長期還會塞住的話
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自己的經驗真的就是要動刀了 別跟我一樣拖久
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如果再次痛起來會再去檢查的 但只有兩年前開始極端清
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但淡時痛得不得了兩次(持續多天) 現在就偶爾悶悶的
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是說 喝水也會排出膽汁 跟讓膽汁比較不濃稠喇
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05/08 01:04, , 39F
不要吃太清淡,正常吃好油就好了..
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