Re: [討論] 爆汗褲(我不相信會瘦)

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (粉紅色大象)時間10年前 (2016/06/21 17:55), 10年前編輯推噓22(22016)
留言38則, 22人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
大家好,看大家在議論這件褲子,不得不自首我也買了兩件(也是在某某購物台買的) 我之所以買的原因是因為,我是"很不容易流汗的人" 就算天氣再熱也是皮膚會微微冒汗的那種,運動完也是 經朋友推薦後,就想買來試試看"爆汗"的感覺 昨天就穿著這件褲子踩橢圓機,跟以前一樣的運動量 爆汗效果真的很好,運動完站在旁邊看電視,連襪子都濕掉 (他材質很像潛水布,我老公一開始還虧我,那樣悶住不透氣當然會流汗 但我爆汗不只腿,手臂、背流的汗都比以往多很多,本來擔心皮膚會過敏也沒有) 我可能已經有十幾年沒這樣流汗過了,所以我目前是還蠻滿意這個褲子的(昨天第一天) 但前提是因為我是很難流汗的人..... 我個人是覺得不可能有"直接"的減脂效果(但是如果有水腫的人可能就幫助排水這樣) 另一點是有幫助新陳代謝的可能,因為爆汗之後就會大量補充水分 昨天運動完,一小時內大概陸續喝了2000c.c的水 總而言之,他就是一個幫助你流更多汗的褲子,但不會直接減脂 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.234.21.181 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1466502917.A.5E5.html

06/21 18:05, , 1F
其實我蠻佩服這種天氣,還穿長袖風衣外套(不透氣)運動的人
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06/21 18:05, , 2F
,我穿排汗無袖上衣,短褲,都快汗流到變人乾了。
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穿雨衣也有同樣效果吧
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06/21 18:16, , 4F
今天早上社區跑步機跑步,20分鐘就快掛了
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還好後來剩我一個人,趕快開空調
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廚房的保鮮膜拿來包一包效果差不多(?
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06/21 18:24, , 7F
當然不會減脂,流汗又不是流油
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不過你要消水腫的話,飲食不要吃太鹹多喝水才是治本啦~
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妳直接買減重衣不是更快嗎?幾百元就一套~效果更好~
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清洗也更容易
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剛google了一下減重衣,跟兩件雨衣有八成像 XD
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一小時喝兩千 有點危險
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說實在,爆汗傷身,不信的話,有機會去看中醫時問問,短時間內大
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量喝水也有可能水中毒,拿自己命開玩笑的事情少做...
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我從昨天開始把外套脫了 ,太熱 !!
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06/21 22:53, , 16F
一小時喝2000 !!會不會過量啊?
06/21 22:53, 16F
謝謝大家的提醒,昨天運動完就比較"謹慎"用水 也留意了一下自己"爆汗"情形,也可能只是一般人激烈運動的量而已 用"爆"這個字可能有點誇張,不過對我來說已經算很多很多了... 所以如果本身很會流汗的,根本不用考慮這件褲子了 噗 飲食真的需要大大改善,因為我真的是重口味的,難怪水腫的那麼嚴重阿... ※ 編輯: aatai (115.234.21.181), 06/22/2016 10:21:38

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原po是通年坐辦公室吹冷氣的上班族嗎?那不容易流汗是
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通病啊,可理解能爆汗的那種快感XD
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你需要像拳擊手那樣靠脫水把量級壓下去嗎?
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06/22 20:35, , 20F
水多喝沒關係,加點鹽巴補充電解質就不會水中毒
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可是你又說你水腫,那就要排出電解質,這...
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06/22 22:42, , 22F
每天都大量排汗的人應該不需要
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06/22 22:53, , 23F
固定運動之後 汗就會越來越多了......
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固定運動之後 汗就會越來越多+1 我以前也都不太流汗開始
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運動後變得很容易流汗,但我不知道是什麼原理@@"
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固定運動後排汗量越來越多+1
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06/23 14:44, , 27F
說到固定運動流汗... 以前很少運動,偶爾稍微動一下,
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06/23 14:45, , 28F
在流汗前會有種刺刺的奇妙感覺,再動一下才開始流汗(?
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06/23 18:08, , 29F
可是我去上飛輪課時,偶爾會看到有些大概大學生年齡,身材
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06/23 18:09, , 30F
非常結實,感覺有運動習慣很久的年輕美眉,整堂課沒喝水,
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也幾乎沒流汗。(我汗用噴的,但我飛輪也上了ㄧ年)和體質
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06/23 18:09, , 32F
有關嗎?
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06/23 23:23, , 33F
固定運動排汗量增加+1,但還是很怕冷呀
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06/23 23:24, , 34F
流汗跟運動效果無關
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06/23 23:25, , 35F
而且看到中醫觀點說大量流汗對身體不好說
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06/27 00:46, , 36F
不會呀!多喝水就好(旁邊的中醫表示)
06/27 00:46, 36F

06/30 20:57, , 37F
我很會流汗 如果運動前喝水 30分後汗用滴的 在冷氣房內
06/30 20:57, 37F

07/30 22:37, , 38F
我也有買,感想跟你一樣
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文章代碼(AID): #1NQGy5Nb (FITNESS)
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