[問題] 基礎代謝率是怎麼量出來的?
我在看"the Biggest Loser"後日談,想必大家都知道結果,
很多參賽者不但復胖,而且胖得比以前多
http://www.nytimes.com/2016/05/02/health/biggest-loser-weight-loss.html?_r=1
短網址
http://goo.gl/Gn2q64
裡面有提到每個參復胖的參賽者現在的身體狀況,
特別是提到 "跟他同尺碼的人比起來他的基礎代謝率少了XXX卡"
目前基礎代謝率的計算方式都是由BMR公式來的
Women: BMR = 655 + ( 9.6 x 體重 ) + ( 1.8 x 身高 ) - ( 4.7 x 年紀 )
Men: BMR = 66 + ( 13.7 x 體重 ) + ( 5 x 身高 ) - ( 6.8 x 年紀 )
所使用的數值就是體重身高年齡,
換句話說,如果用這套公式,相同身高體重年齡的人他們的BMR會是一樣的
那這個後日談他們是怎麼知道參賽者現在的基礎代謝率比同size的人少
是不是有其他的方法可以知道基礎代謝率?
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回)
↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。
==============================以上禁止刪除=================================
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.126.70
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1465973397.A.1C8.html
推
06/15 15:16, , 1F
06/15 15:16, 1F
→
06/15 15:16, , 2F
06/15 15:16, 2F
→
06/15 15:21, , 3F
06/15 15:21, 3F
推
06/15 15:26, , 4F
06/15 15:26, 4F
→
06/15 16:05, , 5F
06/15 16:05, 5F
→
06/15 16:09, , 6F
06/15 16:09, 6F
→
06/15 16:09, , 7F
06/15 16:09, 7F
推
06/15 19:27, , 8F
06/15 19:27, 8F
→
06/15 19:28, , 9F
06/15 19:28, 9F
→
06/15 19:28, , 10F
06/15 19:28, 10F
推
06/15 19:30, , 11F
06/15 19:30, 11F
→
06/15 19:31, , 12F
06/15 19:31, 12F
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
3
17
89
235