[問題] 請問有推薦的伸展機嗎?
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常常腰酸背痛 所以很需要一個伸展器具 每次去運動中心 就是先奔伸展器
想買一台在房間 這樣每天都可以使用
不過查了一下 這種機器動輒都上萬........
買不下手R~~~~
不知道各位還有推薦的器具嗎?
我超~~需要伸展的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.37.121
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1458543222.A.D5C.html
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想買仰臥起坐版(弧度大 可拉筋)
http://www.pcstore.com.tw/outdoorfun/M00013959.htm
或者是抗力球+墊
http://www.etmall.com.tw/Pages/ProductDetail.aspx…
又或者是伸展帶
目的都是想拉筋(當然最想要的是多功能伸展器 不過太貴了)
不知道各位推薦哪一種呢?
※ 編輯: G4321 (59.120.177.179), 03/22/2016 13:57:34
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