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[問題] 腰旁邊的肉(附圖)

看板FITNESS (健身/體適能)作者時間9年前 (2015/05/30 18:26), 9年前編輯推噓25(31推 6噓 25→)
留言62則, 45人參與, 最新討論串1/1
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除==================== 我是女生， 不胖但就是沒有什麼腰， 悲慘的是還有一坨肉… 想請教有什麼方法可以減圈起來那裡， 拜託了!!! http://i.imgur.com/frHrEtq.jpg
-- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.24.125 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1432981619.A.C65.html ※ 編輯: bluishseason (180.217.24.125), 05/30/2015 18:30:09
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05/30 18:34, , 1F
你沒運動吧
05/30 18:34, 1F
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05/30 18:34, , 2F
坐太久?
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05/30 18:40, , 3F
就游泳圈啊，減脂
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推
05/30 18:47, , 4F
東榮牌減肥刀，要瘦那，就瘦那
05/30 18:47, 4F
推
05/30 18:58, , 5F
不胖是自己講還是機器量的??
05/30 18:58, 5F
推
05/30 19:05, , 6F
是不是習慣穿低腰?
05/30 19:05, 6F
推
05/30 19:13, , 7F
人魚線!!(誤)
05/30 19:13, 7F
推
05/30 19:24, , 8F
沒游泳 重訓後 也有這一圈游泳圈 告訴自己要認命 ＱＱ
05/30 19:24, 8F
推
05/30 19:41, , 9F
我靠運動跟重訓瘦10kg了 那邊還是一直消不掉@@ 超級
05/30 19:41, 9F
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難瘦der
05/30 19:41, 10F
推
05/30 20:09, , 11F
標準好高喔~ 明明就很瘦..
05/30 20:09, 11F
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05/30 20:11, , 12F
可以查一下雷神索爾的上半身照片，這感覺是肌肉
05/30 20:11, 12F
推
05/30 20:27, , 13F
覺得滿瘦的啊只是真的有肉
05/30 20:27, 13F
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05/30 20:27, , 14F
是不是骨盆的問題
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05/30 20:30, , 15F
164/49 體重體脂都正常，用體脂計測的，因為不知道
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要去哪裡測inbody，所以只有量體脂計
05/30 20:30, 16F
推
05/30 20:54, , 17F
就有氧阿 可能你先天基因關係脂肪容易囤積在那
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05/30 20:55, , 18F
沒有任何運動可以特定只瘦哪個地方
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05/30 21:09, , 19F
那邊有肉也是正常 除非體脂真的是有比較低
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噓
05/30 21:23, , 20F
最好有先看過置底 抽脂最快啦 慢走不送
05/30 21:23, 20F
噓
05/30 21:35, , 21F
伸手牌安安妳好
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推
05/30 22:08, , 22F
鮪魚線
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05/30 22:17, , 23F
謝謝樓上各位大大的指教，我會好好練練降個體脂再
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來。
05/30 22:17, 24F
推
05/30 22:43, , 25F
熊熊看真的蠻像人魚線的…
05/30 22:43, 25F
推
05/30 23:35, , 26F
我之前也有，還狂練側棒式但也沒消下去 >.<"
05/30 23:35, 26F
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05/30 23:36, , 27F
後來不理它一陣子體脂低就慢慢消了，不用緊張
05/30 23:36, 27F
推
05/31 03:21, , 28F
愛的把手
05/31 03:21, 28F
推
05/31 04:25, , 29F
版友什麼時候變這麼溫馨了，真不習慣XD
05/31 04:25, 29F
推
05/31 06:33, , 30F
你是很健康的女生(其實體脂應該偏低了，比一般女生而言)
05/31 06:33, 30F
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05/31 06:34, , 31F
藍色圈圈那是腹斜肌，沒有常運動的女生是不會有的，要懂
05/31 06:34, 31F
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05/31 06:36, , 32F
得欣賞自己 如果你說：我就是不要。 那你要試著改變自己
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個性還有生活習慣型態等等
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噓
05/31 07:49, , 34F
只享受一部分的肉最快方法就抽脂
05/31 07:49, 34F
推
05/31 08:34, , 35F
可能是腹斜肌欸 是硬還是軟？
05/31 08:34, 35F
推
05/31 10:27, , 36F
這邊的肉都是最難消的
05/31 10:27, 36F
噓
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這種文可以po 版友何時如此溫馨了
05/31 11:06, 37F
推
05/31 12:10, , 38F
你體脂還ok，腹部有線條，那塊再瘦下來我認為會是人
05/31 12:10, 38F
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05/31 12:10, , 39F
魚線!!放正面照會比較好判斷
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05/31 12:44, , 40F
那邊的肉超級難消唷!!要有長期抗戰的準備 花個幾年的時間
05/31 12:44, 40F
推
05/31 13:14, , 41F
我怎麼覺得是愛的把手
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推
05/31 13:50, , 42F
很棒了啊
05/31 13:50, 42F
噓
05/31 17:11, , 43F
大家看到妹子就溫馨了?
05/31 17:11, 43F
推
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那是愛之把不是肥肉啦
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推
05/31 18:38, , 45F
我覺得還不錯啊@0@
05/31 18:38, 45F
推
05/31 21:41, , 46F
很棒了啊~~~~~~~~~
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推
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話說我一個很瘦的同事 他以前是芭蕾舞者
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05/31 21:56, , 48F
他也有那一塊 他體脂應該超低 芭蕾舞者 你們知道的
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推
05/31 21:59, , 49F
肚子完全沒肥肉 手一用力肌肉線條好明顯 女生喔
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05/31 22:15, , 50F
我也有 = ="
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http://miupix.cc/pm-258N8E 我也有，不知道是肉還是什
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06/01 00:56, , 52F
樓上 你那是油 一疊油 哈哈哈哈
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推
06/01 07:00, , 53F
健身
06/01 07:00, 53F
推
06/01 10:24, , 54F
原po應該是內臟脂肪 可以做 側腹或者 豎直肌 的側邊 比較好
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看 我為了他辛苦了半年
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推
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覺得那坨肉很可愛耶XD
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噓
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Love handles
06/02 01:29, 57F
推
06/02 12:22, , 58F
肚子好瘦
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推
06/02 22:04, , 59F
角度吧，那裡有骨盆阿
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看起來就是腹外斜肌跟髂前上脊的交會，體脂低腹肌強就
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推
06/10 14:33, , 61F
我男友也有，但是他有骨盆前傾，不知道原Po問題是不
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06/10 14:33, , 62F
是出在骨盆??
06/10 14:33, 62F
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