[徵人] 台北line徵女生(已徵滿)

看板FITNESS (健身/體適能)作者muahmybaby時間11年前 (2014/11/27 12:06)推噓0(0推 0噓 1→)

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之前有徵過一次但當時限制比較不嚴格導致很快就有人不回報所以就解散了我個人覺得互相砥礪還是有作用所以再當一次主揪這次限制較多希望會成功! 條件如下 1.要女生(放心我也是女生不是色叔叔) 2.年齡:30-35(過了30才會知道減肥有多難) 人數最多5人 3.要在台北(等一下會說明) 4.回報三餐: 不過這方面比較不想限制你想吃甜點吃到飽一天兩餐都可我想每個人都有自己的飲食習慣只要你自己吃的時候心裡有數到底是吃垃圾食物飲食是否正常只要有回報就好 5.一周運動三次每次至少三十分鐘：這是重點!! 所以如果上班很忙帶小孩也很累只要有任何理由就不要參加 6.每日最晚回報要在11點前(太晚覺得不禮貌捏) 7.愈減體重在3-5公斤：我自己要減3kg 不知道為什麼這3公斤就是很難減所以徵求同好激勵 8.請假：如果有困難比如說mc來阿就真的不方便運動就請假總之要先報備 9.違規：如果沒有回報沒有請假本人就會把你踢出去!!! 我現在大概想到這些若有要補充會再增加來信請先自我介紹 line的id 年齡體重(有體脂那些更好) 想減幾公斤 (到時候團員都加到群組的時候每個人在自我介紹一次!) 另外希望在台北市想說等團員差不多達成目標就相約一起見面吃東西慶祝(誤) (若一個月一公斤大概明年2-3月就可達成) 有興趣的朋友請來信! (切記一定要是可以一周三次運動喔) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.105.115 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1417061217.A.E91.html