[討論] 豐頰運動

看板FITNESS (健身/體適能)作者 ( )時間11年前 (2014/11/14 20:16), 編輯推噓9(9012)
留言21則, 12人參與, 最新討論串1/1
好像比較少人討論這個 男性 身高170 花4個月左右 體重從63減到目前54左右 有作一些重訓,是有線條,不會很乾扁 身材算滿意,該瘦的地方大部份都有瘦 穿衣服也是我要的感覺。 唯一個不滿意,就是我的臉凹的很明顯… 而且笑起來皺摺變的很明顯,覺得難看。 這跟肚子脂肪太多,瘦下來會有痕跡一樣的意思嗎? (不過我身材完全沒有之前胖過的痕跡) 有辦法隨運動讓皺摺不明顯嗎? 凹的地方就是臉頰的地方 但不想讓咀嚼飢明顯,所以不能做吃的動作吧? 這方面的訊息好像比較少 只看到這個 http://blog.yam.com/colorman/article/43597000 有人用臉部運動,豐頰成功的嗎? 把臉鼓起來這招會有用嗎?(只想讓臉頰飽滿) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.215.192 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1415967361.A.DA5.html

11/14 20:32, , 1F
含兩顆滷蛋
11/14 20:32, 1F

11/14 20:43, , 2F
吹法國號
11/14 20:43, 2F

11/14 20:59, , 3F
你如果咀嚼肌練得起來,也是武林高手了......
11/14 20:59, 3F

11/14 21:09, , 4F
打臉(逃
11/14 21:09, 4F

11/14 21:46, , 5F
1F XDD 要一直含兩顆滷蛋很不方便吧
11/14 21:46, 5F

11/15 01:56, , 6F
原來男生也會發廢文。。。= =
11/15 01:56, 6F

11/15 02:01, , 7F
練臉是咀嚼肌嗎? 吃東西 嚼口香糖 下巴咬重物(類似特技)
11/15 02:01, 7F

11/15 02:01, , 8F
但個人認為咀嚼肌練起來明顯的話 會變國字臉 臉頰講話會
11/15 02:01, 8F

11/15 02:02, , 9F
明顯一條一條的 我想注重儀表的你可能不喜歡
11/15 02:02, 9F

11/15 02:03, , 10F
另一個豐頰 是指增加脂肪吧? 我也很想知道 怎麼不胖全身
11/15 02:03, 10F

11/15 02:04, , 11F
只胖臉頰 因為我是胖完肚子才輪到臉XD
11/15 02:04, 11F

11/15 02:05, , 12F
除了這兩種 那就只剩外科醫美手術了
11/15 02:05, 12F

11/15 02:06, , 13F
還是有一句諺語打腫臉充胖子 我沒試過 也許你可以試試
11/15 02:06, 13F

11/15 02:07, , 14F
上面建議僅供參考 無任何強逼之意 言語若有得罪之處 望請
11/15 02:07, 14F

11/15 02:07, , 15F
海涵
11/15 02:07, 15F

11/15 09:46, , 16F
你注意看檳榔吃很大的人 臉型 那個不會是你要的
11/15 09:46, 16F

11/15 09:47, , 17F
真的很在意微整型 比較實在
11/15 09:47, 17F

11/15 10:39, , 18F
身高170 減到54 喝喝.....
11/15 10:39, 18F

11/15 16:05, , 19F
不會乾癟大概是自我感覺良好
11/15 16:05, 19F

11/17 11:30, , 20F
來試看看
11/17 11:30, 20F

11/23 03:28, , 21F
你這體重...超乾癟吧?直覺你飲食有問題
11/23 03:28, 21F
文章代碼(AID): #1KPVA1sb (FITNESS)
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