[討論] 俯臥弓身

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (風)時間11年前 (2014/10/26 22:28), 編輯推噓1(102)
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ============================================================================= 請問各位,平常在家一個人想做這動作,沒人可壓下半身,目前都是俯臥床上,腳背勾在 床邊,請問這樣可行嗎? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.207.114 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1414333718.A.DB1.html

10/26 23:03, , 1F
…………………
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10/26 23:25, , 2F
玩超人不好嗎....
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10/26 23:35, , 3F
找另一半幫忙壓啊@@
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文章代碼(AID): #1KJGKMsn (FITNESS)
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