PTT消費區 / FITNESS (健身/體適能)

[徵人] Line 強力督促減肥夥伴

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (溫妮)時間11年前 (2014/09/03 09:48), 編輯推噓18(18推 0噓 36→)
留言54則, 23人參與, 最新討論串1/1
我想徵求幫我減肥或是一起減肥的強力夥伴 我的目標是：預計一年減50公斤 而我的開團方向是找四個強力高手來督促我 如果一年我沒有達成就一人給五千獎金以當作給自己的動力 如果每減10公斤就請四位一起吃好料犒賞自己 所以... 督促我的好處就是 如果我成功你有免費美食 如果我失敗你有五千獎金 所以我要徵求強力減肥團 就是你自己非常有減肥經驗可以幫助我 或是你跟我一樣是非常想減肥的人 有意加入者！站內信介紹一下自己吧^^ 只徵求4人，欲入從速喔~ -- posted from android bbs reader on my samsung GT-N7100 https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.82.147 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1409708896.A.27E.html
→
09/03 10:24, , 1F
...哪招
09/03 10:24, 1F
推
09/03 10:38, , 2F
加入
09/03 10:38, 2F
推
09/03 11:33, , 3F
這個要求.....
09/03 11:33, 3F
→
09/03 11:37, , 4F
置底文要看，一年瘦50是不健康的
09/03 11:37, 4F
推
09/03 11:57, , 5F
先來吃大餐先
09/03 11:57, 5F
→
09/03 11:57, , 6F
每個月再定期用無名氏寄些好吃的給原PO
09/03 11:57, 6F
→
09/03 11:58, , 7F
原PO有種一次加10人啦
09/03 11:58, 7F
→
09/03 11:59, , 8F
我可以讓你一個月掉50KG (嘻嘻
09/03 11:59, 8F
→
09/03 12:59, , 9F
一年減50不會太多嗎？
09/03 12:59, 9F
→
09/03 13:00, , 10F
我體重快150喔，一年50等於一個月四公斤
09/03 13:00, 10F
→
09/03 13:01, , 11F
根據報導，一個月2-4公斤算正常(看個人體重體質)
09/03 13:01, 11F
→
09/03 13:02, , 12F
oryza不用這種態度呀，'有種'是怎樣呢？@@
09/03 13:02, 12F
→
09/03 13:03, , 13F
因為去年有找營養師，四個月減了24kg
09/03 13:03, 13F
→
09/03 13:03, , 14F
沒有餓肚子的方式..
09/03 13:03, 14F
→
09/03 13:04, , 15F
但這位營養師沒做了，而我又需要有人督促
09/03 13:04, 15F
推
09/03 13:04, , 16F
通常胖的人 都會伴隨心血管方面疾病
09/03 13:04, 16F
→
09/03 13:05, , 17F
所以才上來徵求，請各位不吝指教
09/03 13:05, 17F
→
09/03 13:05, , 18F
自己運動 也要隨時注意 身體狀況
09/03 13:05, 18F
推
09/03 13:06, , 19F
我之前帶人騎腳踏車 可能我強度太高 結果那人突然 臉
09/03 13:06, 19F
→
09/03 13:07, , 20F
反白 頭昏 好險我身上有帶 糖果零食應急
09/03 13:07, 20F
→
09/03 13:08, , 21F
我有參加健身房有在踩飛輪
09/03 13:08, 21F
推
09/03 13:11, , 22F
所以原PO之前快兩百嘛?
09/03 13:11, 22F
推
09/03 13:12, , 23F
pw兄 對重訓蠻有成果 他應該可以給你很多意見
09/03 13:12, 23F
→
09/03 13:14, , 24F
沒關係謝謝f兄~ 隨緣不?求
09/03 13:14, 24F
→
09/03 13:15, , 25F
我只是想要有動力一點，自己一個人減比較無助，會容易
09/03 13:15, 25F
→
09/03 13:15, , 26F
怠惰
09/03 13:15, 26F
→
09/03 13:16, , 27F
更正前面是打：隨緣不強求(手機怪怪)
09/03 13:16, 27F
推
09/03 14:26, , 28F
我相信你的信箱應該很快就爆了XD輪不到我寄了！！！
09/03 14:26, 28F
→
09/03 14:28, , 29F
我相信你的体重認真減肥一個月應該不會只有2-4公斤
09/03 14:28, 29F
→
09/03 14:29, , 30F
對呀..所以我的體重訂一年50我想不是太快@@
09/03 14:29, 30F
推
09/03 15:28, , 31F
原po身高多少?個人經驗是150還不算太難瘦
09/03 15:28, 31F
→
09/03 15:30, , 32F
但是一年要從150到100，可能會卡一些關
09/03 15:30, 32F
→
09/03 15:31, , 33F
我從180瘦到目前108，不知道算不算強力高手
09/03 15:31, 33F
推
09/03 15:37, , 34F
覺得好好養成運動習慣，瘦多少是其次，走向健康人生，
09/03 15:37, 34F
→
09/03 15:37, , 35F
快瘦對身體怎麼可能好
09/03 15:37, 35F
→
09/03 15:46, , 36F
樓上就別自曝其短了吧…
09/03 15:46, 36F
→
09/03 15:52, , 37F
等於一週一公斤，以這體重來說不過分吧
09/03 15:52, 37F
→
09/03 16:25, , 38F
我身高170
09/03 16:25, 38F
推
09/03 19:04, , 39F
推薦你看全面改造超級減重篇
09/03 19:04, 39F
→
09/03 19:31, , 40F
我覺得你得找到確切的目標，這樣比金錢有效多了，譬如
09/03 19:31, 40F
→
09/03 19:32, , 41F
不想再被嘲笑，不想買不到衣服，不想告白被打槍
09/03 19:32, 41F
→
09/03 19:34, , 42F
別人也許會督促你一兩句，但是低潮最終要靠自己克服，
09/03 19:34, 42F
→
09/03 19:34, , 43F
能分擔減肥負面情緒的「陌生人」其實不多
09/03 19:34, 43F
→
09/03 21:23, , 44F
某樓阿你不就好棒棒，幫你拍拍手好不好
09/03 21:23, 44F
→
09/03 22:01, , 45F
加油!!我4個月減了35公斤,持之以恆運動最重要
09/03 22:01, 45F
推
09/04 08:35, , 46F
不懂為什麼有人總是愛嗆來嗆去，原po加油
09/04 08:35, 46F
推
09/04 09:05, , 47F
給你一句加油啦
09/04 09:05, 47F
推
09/04 10:22, , 48F
加油!!我靠運動飲食控制也是半個月從110~105了 一起努力
09/04 10:22, 48F
推
09/05 03:13, , 49F
我有一個20人的減肥運動群, 原po有興趣可以站內
09/05 03:13, 49F
→
09/05 03:13, , 50F
一起加入彼此激勵唷！
09/05 03:13, 50F
推
09/05 08:09, , 51F
有些人發言從不經大腦的 到處嗆 真是莫名其妙
09/05 08:09, 51F
推
09/05 14:14, , 52F
想加入，有運動就會提醒一下
09/05 14:14, 52F
→
09/05 14:14, , 53F
現在約九十，想半年到七十，好像跟你差不多啊～‧﹏‧
09/05 14:14, 53F
推
09/14 20:16, , 54F
想加入
09/14 20:16, 54F
‣ 更多 kkggkkgg 的文章
文章代碼(AID): #1K1dDW9- (FITNESS)
FITNESS 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 kkggkkgg 的文章
文章代碼(AID): #1K1dDW9- (FITNESS)