[討論] 如何減輕腳後根的壓力?
大家晚安
其實也不知道要去哪個版問這個問題
原po平常有慢跑的習慣
最近開始當上班族,白天必須穿有根的皮鞋
有時整天坐辦公室,有時需要見客戶就必須走一些路
一天下來腳後根都腫腫脹脹的
前一份工作可以穿休閒鞋所以沒有這個困擾
在這種情況下還適合慢跑嗎?(怕太傷腳)
還是有版友有好方法呢?
謝謝!
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