[徵人] Line減肥團-甩開肥肉大作戰(已徵滿)

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Han ♥)時間11年前 (2014/08/07 00:26), 11年前編輯推噓0(000)
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大家好,由於line團每次都秒滿,於是我決定自己創建一個.很討厭自己一直以來放縱自 己、讓自己的體重不斷上升,終於到了恐怖的數字!於是我想下定決心減肥,希望徵5~10 個人跟我有一樣困擾的人入團.    人家說line團的團長很重要,這也是我第一次創建line減肥團,但我會認真的當好團 長的.希望大家彼此一起努力讓我們的身材恢復到正常體重. 目標:希望每天都要po出自己的運動量以及基本飲食,爬了文之後才發現原來減肥要 正常飲食之外還要大量的喝水、之前我只靠節食瘦的根本只是水分!沒運動根本瘦不下來 ,而且體脂的變化遠比體重還重要(但我家體脂計壞了囧) PS:如果團裡面有什麼迷思或錯誤的觀念希望彼此糾正XD 說了這麼長,希望徵的到人,想要入團的人請站內信我,以下基本資料麻煩填寫哦. ----------------------------------------------------------------------- 基本自我介紹: Line ID: 年齡: 身高/體重/體脂: 目前運動量: 減重目標(短期,數字自訂): 最終目標: ----------------------------------------------------------------------- (關於我的基本資料我會留在Line裡面>< ) 以上,謝謝大家! 已經徵滿囉謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.40.219 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1407342383.A.5F5.html ※ 編輯: hannahli0322 (36.234.40.219), 08/07/2014 00:27:20 ※ 編輯: hannahli0322 (36.234.40.219), 08/07/2014 01:23:06
文章代碼(AID): #1JubSlNr (FITNESS)
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