[徵人] 65公斤以上的line減肥團
大家好.
想徵個line團,互相激勵控制飲食、規律運動.
自介:
1.目前一週運動3次,每次30分.
2.體重67公斤,體脂33%
line團規定:
1.體重65公斤以上
2.每日在line分享飲食(照片,文字皆可)有吃點心也要照哦!
3.每日運動簽到、喝水量2500cc簽到.
4.本團不是嚴格團,我只想控制飲食及規律運動.
有時會吃一小塊餅乾或是巧克力也無妨.但要控制量及頻率.
徵到5人就收~開個小團就好~^_^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.57.128
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1405572935.A.05D.html
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