[討論] 這種減肥方式很容易復胖嗎

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (臺灣人)時間12年前 (2014/05/28 21:41), 編輯推噓1(105)
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看到網路名人 蔡阿嘎的影片 每天三餐照他這樣吃 短時間內可以瘦滿多的 但是害怕吃一餐正常的又胖回來了 這種減肥餐對身體好嗎 附一下影片 http://www.youtube.com/watch?v=xhxHngMEdDM
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05/28 21:43, , 1F
1g肝醣3g水
05/28 21:43, 1F

05/28 21:52, , 2F
太慢了,出門慢跑1個半小時,前後就能差2kg!! 超快ㄉ~~
05/28 21:52, 2F

05/28 22:45, , 3F
置底看一看就有答案了 你一定沒爬文
05/28 22:45, 3F

05/28 22:47, , 4F
這樣吃應該意志力會先投降,暴走之後就..減肥不用那麼痛苦
05/28 22:47, 4F

05/29 19:00, , 5F
失敗率很高吧
05/29 19:00, 5F

05/31 17:54, , 6F
跟我現在的菜單比起來,似乎熱量差不了多少
05/31 17:54, 6F
文章代碼(AID): #1JXUUBRP (FITNESS)
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