Fw: [問題] 甩壺鈴,可以戴什麼減輕手壓力?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Ling)時間12年前 (2014/05/26 13:36), 編輯推噓3(309)
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※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1JWiz8Lc ] 作者: lonoiqwaap (Ling) 看板: MuscleBeach 標題: [問題] 甩壺鈴,可以戴什麼減輕手壓力? 時間: Mon May 26 13:21:09 2014 如題 甩24kg壺鈴時,其實不是重量太重甩不起來 是手上的繭一直壓好痛............. 已經戴手套了...還是好痛喔= = 想知道有在甩壺鈴的人,還有什麼方法可以讓手不痛嗎? 謝謝 -- https://www.facebook.com/dddd0/ 低能藍星人的怒吼集錄 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.86.26 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1401081672.A.566.html ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: lonoiqwaap (220.133.86.26), 05/26/2014 13:36:52

05/26 13:51, , 1F
把繭剪掉
05/26 13:51, 1F

05/26 14:16, , 2F
我都用美工刀把繭削掉再擦點凡士林
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05/26 14:16, , 3F
或是用去角質的東西慢慢磨
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05/26 14:16, , 4F
PS我的手已經粗糙到洗臉可以去臉上的角質了……我媽說
05/26 14:16, 4F

05/26 14:17, , 5F
我會嫁不出去(挖鼻
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05/26 14:17, , 6F
不過繭長到一定程度好像就不會痛了
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05/26 14:19, , 7F
或是試試看拉力帶?
05/26 14:19, 7F

05/26 16:04, , 8F
啊……壺鈴的話好像不能用拉力帶?會不會是其他地方力
05/26 16:04, 8F

05/26 16:04, , 9F
量不夠所以手才會痛(好像留了一串廢話幫不上忙啊QQ
05/26 16:04, 9F

05/26 23:37, , 10F
swing不用那麼重吧
05/26 23:37, 10F

05/27 00:36, , 11F
去美甲店做個去繭的深層保養試試看??
05/27 00:36, 11F

05/27 16:42, , 12F
買手套
05/27 16:42, 12F
文章代碼(AID): #1JWjBsCg (FITNESS)
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