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[討論] 慢跑鞋請益(已修改)

看板FITNESS (健身/體適能)作者時間12年前 (2014/04/28 21:44), 12年前編輯推噓38(38推 0噓 23→)
留言61則, 39人參與, 最新討論串1/1
我是女生~~~~ 從以前就有快走習慣 最近半個月開始跑起來 從最少的3km到基本5km最近達成7km的目標 跑的時間控制30分鐘左右 以上用NIKE+ 測的 後來用另外一個程式測量 發現根本不是這樣 大概是因為我繞圈跑 所以我根本就不是甚麼天生神力 根本就是被NIKE+欺騙了 害我還這麼開心.......................................:( 想要買一雙好一點的慢跑鞋 看上nike的 nike free 4.0 想問大家我跑的里程需要買到4.0或是賣5.0就可以了呢 目前是每天都有去跑步的習慣 今天去試穿4.0真的很像直接踏在地板上~~ 很不習慣可是很舒服!!!! 麻煩大家給個意見囉 謝謝大家 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.101.174 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1398692693.A.5D6.html
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04/28 21:49, , 1F
就我穿過的幾個牌子裡面 我最不推勾勾..比較推美津濃 PUMA
04/28 21:49, 1F
好的 我找時間去試穿看看
推
04/28 21:52, , 2F
free系列就是赤足鞋阿保護真的很少 除非妳的身體有經過專
04/28 21:52, 2F
→
04/28 21:53, , 3F
業訓練 其實不太推這雙 真的是比較好看而已
04/28 21:53, 3F
我覺得配色超好看的超亮眼
→
04/28 22:04, , 4F
新手就推wave rider吧，鞋底太薄真的保護性比較差
04/28 22:04, 4F
好唷謝謝你
推
04/28 22:10, , 5F
推mizuno rider
04/28 22:10, 5F
好,我會去試試看
推
04/28 22:11, , 6F
美津濃的真的好好穿！
04/28 22:11, 6F
美津濃好多人推~~
推
04/28 22:17, , 7F
free系列慢跑很不推，走路很推XD
04/28 22:17, 7F
穿起來真的很舒服可是很不習慣倒是真的
推
04/28 22:33, , 8F
其實我也有一雙free 3.0的 很好走路XDDD
04/28 22:33, 8F
推
04/28 22:36, , 9F
7km30分鐘 這有點猛耶
04/28 22:36, 9F
其實我一開始大概是5分多 最近才開始逼自己不能停止就算慢也要跑起來
推
04/28 22:44, , 10F
4分多的速度 真的很驚人 天生神力!!!
04/28 22:44, 10F
其實我一直都有運動的習慣~ 只是沒想到自己跑起來是這樣子 我猜可能因為我本來就有在上有氧 而且是拳擊有氧超激烈的那種 不知道有沒有關係(?)
→
04/28 22:45, , 11F
4分多真的很猛
04/28 22:45, 11F
謝謝你~~ 其實都是靠著意志力在撐的(握拳)
推
04/28 22:47, , 12F
底子很好，羨慕阿
04/28 22:47, 12F
我還想去健身房上飛輪課程 整個很想要訓練自己體能
推
04/28 23:01, , 13F
Mizuno Rider使用中
04/28 23:01, 13F
推
04/28 23:02, , 14F
Mizuno asics 都可以穿看看 比較適合東方人腳型
04/28 23:02, 14F
推
04/28 23:13, , 15F
mizuno rider+1
04/28 23:13, 15F
推
04/28 23:32, , 16F
7km 30分。我到達不了的速度..
04/28 23:32, 16F
加油 持之以恆 穩穩地訓練自己就好 用自己舒服的速度跑步
推
04/28 23:34, , 17F
7K 30分 重點才跑半了月QQ
04/28 23:34, 17F
老實說我都懷疑NIKE+有沒有騙我....... (笑)
推
04/28 23:36, , 18F
跑鞋 我推亞瑟士
04/28 23:36, 18F
※ 編輯: smile222 (123.0.49.207), 04/29/2014 00:23:36
推
04/29 00:18, , 19F
不推nike慢跑鞋 亞塞士的
04/29 00:18, 19F
好~~~謝謝你們!!大家人好好
推
04/29 00:23, , 20F
rider+1 超讚
04/29 00:23, 20F
明天立馬去試穿!!!! ※ 編輯: smile222 (123.0.49.207), 04/29/2014 00:24:52
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04/29 00:25, , 21F
我是穿reabok波浪底那種 跑步還可以 走路常跌倒
04/29 00:25, 21F
好的謝謝你~~~~
推
04/29 00:27, , 22F
目前穿的是美津濃的便宜鞋子 跑了1000多K感覺還不賴
04/29 00:27, 22F
美津濃又加一!!!!!!!!! ※ 編輯: smile222 (123.0.49.207), 04/29/2014 00:29:15 ※ 編輯: smile222 (123.0.49.207), 04/29/2014 00:31:09
→
04/29 00:43, , 23F
推flyknit lunar 1+ :P
04/29 00:43, 23F
推
04/29 01:05, , 24F
其實2.0或5.0指的是鞋底的厚度..越高越厚
04/29 01:05, 24F
→
04/29 01:05, , 25F
不過真的不推這牌子....Asics,Mizuno,Brooks比較推
04/29 01:05, 25F
好的(筆記)
推
04/29 01:44, , 26F
只跑半個月七公里30分 就算是男的都非常難遇到
04/29 01:44, 26F
→
04/29 01:45, , 27F
我老弟全中運百米第一 他花了半年還跑不到10k 45
04/29 01:45, 27F
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04/29 01:46, , 28F
今年全運女子10k最後一名印象中43分 已經可以代表縣
04/29 01:46, 28F
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04/29 01:47, , 29F
市參賽 乙組10k紀錄是41分多而已
04/29 01:47, 29F
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04/29 01:47, , 30F
假設你的成績為真 只有強而已 練一練有機會
04/29 01:47, 30F
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04/29 01:49, , 31F
為國爭光 你現在跑步經濟性應該還不高就有這樣的
04/29 01:49, 31F
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04/29 01:49, , 32F
成績 是非常難能可貴的
04/29 01:49, 32F
我自己也不太敢相信 今天決定用另外一個APP程式測測看距離
推
04/29 08:40, , 33F
saucony呢？
04/29 08:40, 33F
推
04/29 08:52, , 34F
推美津濃，我現在就穿這家的，CP值高而且很輕
04/29 08:52, 34F
謝謝大家真的都好熱心~~~~~
推
04/29 09:32, , 35F
mizuno rider不得不推
04/29 09:32, 35F
→
04/29 09:39, , 36F
04/29 09:39, 36F
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04/29 09:40, , 37F
04/29 09:40, 37F
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04/29 09:40, , 38F
04/29 09:40, 38F
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04/29 09:43, , 39F
Nike+ 的神奇測定 明明圖片上不到8km 卻計算10.6km
04/29 09:43, 39F
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04/29 09:44, , 40F
80%的時間配速都低於5:47 最後的平均配速卻是4:23?
04/29 09:44, 40F
推
04/29 09:50, , 41F
1 Mile的世界紀錄是 3:43.13
04/29 09:50, 41F
我決定今天用Endomondo試試看 nike+ 讓我對自己很懷疑哈哈
推
04/29 09:59, , 42F
推美津濃 已經換了第三雙
04/29 09:59, 42F
推
04/29 10:06, , 43F
要找到適合的鞋真的要有點緣份
04/29 10:06, 43F
真的!!!!!!!!!
推
04/29 10:06, , 44F
想借機問NIKE+是不是很不準....跟跑步機甚至差到快兩倍
04/29 10:06, 44F
→
04/29 10:07, , 45F
（指里程計算）
04/29 10:07, 45F
可以載Endomondo 看看 我看版上似乎也是蠻推這個app的 ※ 編輯: smile222 (123.0.49.207), 04/29/2014 11:18:11
推
04/29 11:20, , 46F
沒用過NIKE+ 但跑步機的距離要怎麼用手機APP計算阿?
04/29 11:20, 46F
→
04/29 11:21, , 47F
一直在原地跑 GPS也沒辦法作用 難道用震動算?
04/29 11:21, 47F
這可真是難倒我了 可能要問版上更厲害的人.....哈哈 跑跑步機我都跑不下去太無聊了 跑操場也是我都直接跑超大外圍 不然真的太無聊了啊!!!!!!(抓頭) ※ 編輯: smile222 (123.0.49.207), 04/29/2014 11:23:30 ※ 編輯: smile222 (123.0.49.207), 04/29/2014 11:38:25
→
04/29 11:46, , 48F
穿過NB、Nike、亞瑟士，真的是Nike最難穿又貴，賣品牌
04/29 11:46, 48F
推
04/29 11:49, , 49F
用Nike+跑路跑距離飄移不大,但繞圈跑就常多估距離
04/29 11:49, 49F
推
04/29 16:42, , 50F
大推美津濃，穿過一次之後就沒有穿其他慢跑鞋了
04/29 16:42, 50F
推
04/29 17:09, , 51F
若腳板偏瘦長saucony可以試試 穿著他跑全馬很服貼
04/29 17:09, 51F
推
04/29 17:24, , 52F
我是慢跑新手也推美津濃。但樣式普遍沒其他大廠好看就是！
04/29 17:24, 52F
推
04/29 21:21, , 53F
跑步機上不就有距離了嘛？ 我覺得滿準的 Nike+真的超歡樂
04/29 21:21, 53F
推
04/30 01:23, , 54F
我都一次開三個測，my track,Nike+,mini coach，我覺得
04/30 01:23, 54F
→
04/30 01:23, , 55F
差不多，我是跑公路，不是繞圈
04/30 01:23, 55F
推
04/30 01:28, , 56F
... 我是先在美津濃網頁做足測，然後推薦rider, 穿起來
04/30 01:28, 56F
→
04/30 01:28, , 57F
真的舒服
04/30 01:28, 57F
推
05/01 07:23, , 58F
批踢踢真的是神人一堆…世界真不公平QQ rider 17好穿
05/01 07:23, 58F
推
05/01 16:10, , 59F
美津濃
05/01 16:10, 59F
這幾天用了另外一個程式測 發現NIKE +根本騙人啊!!!!!!!!! 因為我五公里跑完快30分 那7公里的30分是從哪算出來的(?) 因為我習慣繞公園外圍跑 再跑小圈當作緩衝 所以應該是這裡出問題..................... 我根本就不是天生神力啊!!!!!!!! ※ 編輯: smile222 (123.0.49.207), 05/02/2014 12:09:44 ※ 編輯: smile222 (123.0.49.207), 05/02/2014 12:52:00
推
05/02 15:45, , 60F
跑操場估算距離 在跟APP上的比較看看
05/02 15:45, 60F
推
05/06 23:11, , 61F
美津農rider+1
05/06 23:11, 61F
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