[討論] 衝刺跑步 會用到腹肌??
小弟我平常有跑步的習慣，但是於前天慢跑600公尺後，
心血來潮衝刺了兩次100公尺，結果經過兩天後，整個腹部超痛的
連咳嗽和笑都會痛，應該不是拉傷吧???
可能小弟平常沒練腹部，才會這麼弱...... 顆顆
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