[閒聊] X-bike / 衣架
看板FITNESS (健身/體適能)作者iamiiamiiami (iamiiamiiami)時間12年前 (2014/04/19 23:30)推噓2(2推 0噓 3→)留言5則, 3人參與討論串1/1
這幾天X-bike騎著騎著
總覺得哪裡怪怪的? 總覺得強度還是不太夠阿?
(我測量的那個不見了 所以沒有用
不過我都是騎阻力8 至少1.5hr以上 速度也蠻快的)
所以我又投回慢跑的懷抱了
嗯.. 感覺還是慢跑強度比較夠阿?
而且感覺比較全身性 跑沒多久就滿身大汗了
看來我的X-bike快要變成衣架了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.25.2.201
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1397921403.A.9EB.html
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