[徵到] 下週打拳擊 拳擊體驗活動4/19在三重
本來臨時徵明天打拳擊，不過太臨時了流團機率可能滿大的
改一下時間，改到下週4/19早上10點
在三重區公所綜合體育場(附近有菜寮捷運站,也有滿多公車經過)
之前PO過文了，有興趣的板友看一下我之前的文章吧
參加者自備跳繩、生活用品店買的棉質或塑膠手套一副（戴拳套比較衛生）、礦泉水
本場男女不拘，一樣只帶兩個人，因為顧及教學品質及拳套數量
下週的體驗會比較偏向拳擊訓練，跳繩、體能、打手靶、還有餘力可以挑戰拳擊的HIIT
另外想跟已參加過或有興趣要參加的板友說明
我辦這活動的目的不是好玩要去操人的，只是希望各位可以多多認識拳擊
過去也曾發生過平時我在拳館大約30%的練習量，就有板友有點受不了的情形
事實是拳擊本來就是體能需求相當大的運動，光跳繩就有可能滿頭大汗
當然過程中我也不會強求板友一定要做完，受不了就自己偷懶等時間走完也沒關係
大概這樣，歡迎各位來打拳擊，一樣不收費用
PS.如果有同好有自己的裝備，想一起來打手靶或練習也可以喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.168.214
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1397221895.A.9B8.html
※ 編輯: llcjhcom (111.250.168.214), 04/11/2014 21:15:45
※ 編輯: llcjhcom (111.250.168.214), 04/11/2014 22:54:33
推
04/12 00:29, , 1F
04/12 00:29, 1F
推
04/12 14:03, , 2F
04/12 14:03, 2F
推
04/12 18:31, , 3F
04/12 18:31, 3F
推
04/12 20:18, , 4F
04/12 20:18, 4F
→
04/12 20:47, , 5F
04/12 20:47, 5F
→
04/12 23:07, , 6F
04/12 23:07, 6F
推
04/13 21:51, , 7F
04/13 21:51, 7F
→
04/13 23:13, , 8F
04/13 23:13, 8F
推
04/17 02:51, , 9F
04/17 02:51, 9F
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
132
332
